都市是个温床，让我们慢慢习惯于妥协、放弃、忍让、放纵、退却、惰性……

我们开始害怕变老，害怕变黑，害怕长斑。

我们拼命锻炼，吃营养餐，吃奇奇怪怪的保养品。

我们赚得越来越多，但害怕的东西却没有减少。

尽管如此，

我们依然熬最深的夜，敷最贵的面膜；

喝最烈的酒，吃最养胃的小米粥。

有人笑你，

看你魂不守舍的样子，

肯定是手机找不到了吧。

我们笑着回应：

“

因为我们处在互联网时代，所以要抓住这个美好时代的浪潮。

”

因此，我们每天在手机、电脑、pad 上花的时间比跟父母、爱人、孩子相处的时间多的不止几倍。

“时代的红利，牺牲一点没关系嘛！”

但是我们忘记了，人生没有彩排，不会重演，牺牲掉的也永远不会再给你弥补的机会。

——无论20岁，30岁，40岁，一生都只有一次，每一天都是余生最年轻的一天；

——你的孩子只有一次牙牙学语的3岁，带上红领巾恣意奔跑的10岁；

——跟父母过的除夕夜过一年便少一年，永远不会再有第二个“祝您2018新年快乐”。

生活嘛，你似乎体验过了它的长度与宽度，可你是否体验过它的厚度与深度了吗？

你是否体验过夜幕降临后的篝火狂欢，把酒言欢后，放飞孔明灯时内心的虔诚？

你是否体验过头顶万千繁星划过，在静谧的夜晚，伴着驼铃和风声，数着心跳等待破晓的憧憬？

你是否体验过在荒凉的沙漠里放纵前行？

——你，多久没有发自内心开心地大喊大笑过了？

与其天天纠结自己的那点小确丧

不如让自己放逐一次

你会发现

原来被晒黑并非那么可怕

皱纹也没什么大不了

远离互联网一两天还挺爽

UPLady女子力学院给你机会

库布齐沙漠两天徒步

疯狂吃喝玩乐走起来

库布齐沙漠是中国第七大沙漠，也是距北京最近的沙漠。“库布齐”为蒙古语，意思是弓上的弦，因为它处在黄河下像一根挂在黄河上的弦，因此得名。位于内蒙古自治区伊克昭盟杭锦旗、达拉特旗和准格尔旗的部分地区。南部为构造台地，中部为风成沙丘，北部为河漫滩地，总面积约145 万公顷，流动沙丘约占61%。

逃离互联网——星空下的沙漠

等你来挑战

活动地点：中国第七大沙漠--库布齐沙漠

活动类型：轻装徒步＋娱乐项目

活动级别：

好玩指数（★★★★★）

知识干货（★★★★）

体力强度（★★★）

活动日期：2018 年6 月30 日上午10点包头集结

7 月1 日晚上6 点营地解散

报名方式：1.UP Lady 官方平台与各合作报名渠道商                       （联合招募平台）

                  2.电话报名

                  3.微信报名

集合地点：6 月30 日上午10点包头市维也纳酒店大堂

活动特点

※全女性阵容！全女性阵容！全女性阵容！

※全程轻装徒步，全方位的后勤服务，安心无忧的享受这徒步之旅。

※活动全程不给沙漠留下任何垃圾，每人获得一个由牡云文化艺术基金提供的环保袋一个用来携带由个人产生的垃圾，并在活动结束后将环保袋进行回收（如果特别想将环保袋留作纪念的在活动结束后申请）。

行程安排

DAY 1

6 月30 日 周六

行程内容：

集结，活动开营，大巴前往沙漠腹地

享用大漠午餐

徒步寻宝：游戏+野外生存模拟训练

营地晚餐：烤全羊+武术表演+篝火晚会+情感大师互动分享+保护沙漠主题交流

星空露营

•早上维也纳酒店集结-出发库布齐营地

•徒步5 公里 ，经历4个打卡点（每1.2 公里设置打卡点1 处，每处设置有藏宝和补给品）

•烤全羊晚餐+烟花篝火晚会＋星空大party

•看武术大师教你强身健体、提聚精气；听情感教练分享两性相处之道、教你自我心灵对话；同牧云文化艺术基金探讨如何保护沙漠、拥抱自然。

•沙漠混帐露营，仰望星空

DAY 2

7 月1 日 周日

行程内容：

日出

航拍群体沙漠飞鸿拳

巴吉沙漠越野车体验

滑沙体验

享用大漠午餐

牧云基金保护沙漠主题活动

火锅晚餐：自主营地生火、准备食材

集结大巴前往机场／火车站，结束大漠之旅

• 沙漠5:00 看日出（自愿参与）

• 在武术高手刘师傅带领下集体打拳并航拍

• 巴吉/滑沙体验（2.5h）

• 午饭

• 牧云保护沙漠主题活动

• 拥抱地球系列艺术摄影（自愿）

• 根据现有食材分组准备晚餐

• 火锅

• 大巴送至机场或火车

费用说明

报名价格：1980元/人

费用包含

1

交通：含包头市区维也纳酒店——库布齐大理湾空调大巴往返，2天沙漠后勤保障车。

2

住宿：1晚大李湾营地帐篷露营，含防潮垫、睡袋、帐篷。

3

餐饮：1路餐（自热米饭或盒饭送餐，西北烩菜，时令菜）、1早餐（营地蒙古特色1早餐）、2正餐（大李湾营地1午餐、大李湾营地1晚餐）。

4

娱乐：巴吉赛车越野相关费用、教练指导费用、户外装备费用、篝火相关费用、音响车使用费用。

5

保障：户外领队、队医、保障车。

6

保险：个人意外险。

费用不包含

1

大交通：全国往返包头的大交通。

2

6.29 日（活动前一天）酒店住宿（如需住宿提前告知，可帮预订酒店）。

3

因个人原因产生的其他消费。

往返大交通方式与酒店推荐

交通推荐

1

自驾：北京-包头（建议提前一晚到达维也纳酒店）

2

火车去程

a.K395-11:07（北京西）-23:18（包头）

硬卧：184元

软卧：286元

b.K263-20:13（北京）-08:26（包头）

硬卧：194元

软卧：301元

c.K573-20:35（北京西）-08:42（包头）

硬卧：184元

软卧：285 元

火车返程

a.Z180-22:47（包头）—9:45（北京）

硬卧：194元起

b.K886-23:11（包头）－11:25（北京）

硬卧：194元起

3

飞机（KN5986）

19:15（南苑）-20:35（二里半）

经济舱往返：1000 元左右（建议提前两周预定，价格相对优惠）

酒店推荐

包头市维也纳国际酒店，酒店价格215元（双人标准间，可两人拼房）。

报名者装备清单推荐

1. 冲锋衣、冲锋裤各一条；

2. 户外专业运动眼镜一副；

3. 户外专业背包一个；

4. 速干衣一身；

5. 沙漠徒步遮阳帽一顶；

6. 高帮徒步鞋（防沙、防水）；

7. 户外手套一副；

8. 毛巾袜子一双；

9. 水袋（备选）一个；

10. 头灯（备选）一个。

营地提供装备清单

露营装备：帐篷、睡袋、防潮垫、地布1套；

登山杖2根；

运动头巾1条；

鞋套1副。

预定说明

一、报名注意事项

1.报名年龄为18周岁-60周岁。

2.不接受重大疾病，心脏病，及不适于剧烈运动或户外运动的相关疾病患者报名。

二、户外旅游注意事项

1. 户外活动不同于传统旅游活动，对参加队员的安全、环保、守时和团队协作精神要求较高，请大家严格遵守时间观念，规范自己，方便你我他!

2. 户外活动中团队精神格外重要，需要互助精神，共同克服困难。视团队利益为最高利益。不因个人原因导致团队行程受阻，不因个人情绪的宣泄让大家都不开心，不因个人利益干扰领队的工作，谦让和照顾团队里年老体弱者和女士。

3. 户外活动有诸多不可控因素，参活人员因身体素质的不同对活动强度级别认定也大不相同，不同活动因其地理环境、技术难度、危险度的不同，对参与者的身体素质、心理素质和技术装备要求也不同，希望每个参与者找到适合自己的活动级别，从而能够更好地享受户外运动的乐趣。

4. 注意环境保护，不做破坏生态环境的事。不随意处理、丢弃垃圾，垃圾须带出沙漠统一处理，不随意采挖植物，捕猎动物，严禁私自用火，吸烟者请小心，烟头要确认熄灭后再带出沙漠。

5. 尊重当地文化、当地风俗以及他们的宗教信仰。与人平等相处才能发现一个完全不同的世界，减少户外活动给当地文化和传统带来的影响。

退改说明

退费原则：

如在出发前提出取消订单者，应当按下列标准承担退团损失：

出发前7 日至以上取消，退还50%费用；

出发前1 日至6 日取消，费用不退还。

咨询方式

01

电话

鹤队:13911575814

思阳:13430191049

微信

02

UP Lady 小助理

女子力学院小助理

主办方：UPLady女子力学院

联合主办：牧云文化艺术基金

北京青年女企业创业促进会

承办方：顺博泛户外

合作机构：活动行

和尔萌

滑呗

深度合作媒体：网易女人

赞助单位：威波豪斯冲浪俱乐部

爱尔眼科

各位小伙伴对这次沙漠之行有什么想法嘛？

快快在文章下方给我们留言吧！

留言获赞最多的小伙伴（截止6月25日18:00前）将获得免费参加此次库布齐沙漠徒步之旅名额1人次哦~

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