作者：黃海 李正罡

通過對無償獻血者呂林先生的採訪，展現了他從1987年第一次獻血到現在，長達30年的獻血生涯的體會和心路歷程，截至視頻拍攝結束時，已有4.6萬毫升的血從他的身體裏流出，相當於10多個成年人體內血量的總和，挽救了數百名患者的生命。希望以他爲榜樣，激勵更多的人加入到獻血隊伍中來。