生姜不仅可以调味还有这3个功效,你知道吗
原标题:生姜不仅可以调味还有这3个功效,你知道吗
生姜不仅可以调味还有这3个功效,很多人不知道,后悔知道的晚了,跟着51养生网小编了解一下吧。
提神醒脑助消化
除了消食还有健胃功效,吃生姜能促进人的胃液和唾液分泌,还能帮助消除夏天的疲劳乏力、失眠胃口不佳等症状。
预防晕车
上车前放在温水里泡一泡喝上一碗,或者挤一下新鲜的生姜汁到鼻口,防晕车、晕船,或贴内关穴,有明显的效果。
防暑救急
对中暑患者所表现的头晕、心悸都有很好的缓解作用。我国的防暑中成药就有生姜的成分。
治疗脚臭
泡脚的时候加点生姜片和醋,臭味便可消除。
另外生姜也不是吃越多越好,而是有讲究的:
1、阴虚体质的人不能多吃姜
姜性辛温,阴虚的人吃姜会加重阴虚的症状。
2、肝炎病人不宜吃姜
生姜有姜辣素和黄樟素,能使肝炎病人的肝细胞发生变性、坏死,从而使肝功能有所失常。