摘要：父母效能训练，是可以全家从孩子到老人一起练习的沟通方法，一人学习全家受益。1）孩子的问题，大都出在父母身上。

问题一：

我的孩子为什么不听话？

明明为他好，怎么就是听不进去？

怎么才能让孩子主动学习？

问题二：

孩子青春期叛逆，

不跟家长沟通，

说不到两句话就嫌烦？

问题三：

我让孩子这样做，

他要么不动，要么动一下，

严重一点还会跟我唱反调，

我该怎么办？

问题四：

我对孩子一如既往保持“赏识教育”，

可是到最后，

孩子在外人面前“输不起”？

问题五：

为什么制定了“规则”，

孩子总是执行起来困难？

托马斯•

戈登博士

养育人类小孩是世界上最困难的工作，没有之一

工程师需要培训

教师需要培训

甚至卖保险的都需要培训

唯独父母是没有经过培训就上岗

所以在面对孩子的一系列问题背后

也许在P.E.T.父母效能训练工作坊上

你可能会找到答案……

P.E.T.是什么?

它是迄今为止全世界最成功的

亲子沟通课程

微软前总裁，比尔盖茨

因为此课程而受益终生

P.E.T.所践行的“无条件养育”

也是投资家巴菲特给年轻人最重要的建议

比尔盖茨父子接受《财富》专访，谈到P.E.T.

比尔·盖茨的父亲接受访问时被问到：“为何与比尔工作如此合拍，且家庭关系又这么亲密。”盖茨父亲回到谈到：“我获得的最佳人生建议之一，就是早年与比尔的母亲去接受父母效能训（P.E.T.)。”

陶虹谈“P.E.T"

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P.E.T.课程简介

P.E.T.父母效能训练（Parent Effectiveness Training）是1962年托马斯.戈登博士研创的一套亲子沟通模式，该沟通模式以人本主义心理学为基础，拥有科学的操作和使用系统，是全球首个父母成长课程。

《纽约时报》评论其为“一场全球性运动”，至今该沟通模式已在全世界50余个国家传播，数百万家庭受益。

P.E.T.父母效能训练的教材被翻译成40多种语言版本，现有全球50多个国家的年轻父母已阅读过P.E.T.父母效能训练的教材，人数达数亿之众。

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P.E.T.创始人介绍

托马斯·戈登博士，是全球儿童教育专家、美国执业心理学家。师从著名人本主义心理学家卡尔罗杰斯，获得俄亥俄州立大学硕士、在芝加哥大学获得博士学为并留校任教、曾担任美国加州心理学会会长、美国白宫儿童顾问等要职。

托马斯·戈登博士花费了近50年时间，为父母、老师、领导者传授如何建立有效关系的模式，并于1997、1998、1999年连续三次获诺贝尔和平奖提名(全球只有两个人)，并被誉为“沟通之父”。

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P.E.T.课程体系

通过托马斯·戈登博士创建的行为窗口，将问题归属权划分得清清楚楚，一目了然。

谁的问题就由谁负责。有了这个基础，针对不同归属的问题又分别提供了对应的技巧，不仅告诉我们应该去做什么，还详细指导我们应该怎样去做，并提供了大量案例。清晰明了，落到实操，帮助每一位父母：

理解地聆听——帮助孩子表达想法和感受，并协助孩子解决自己的问题；

诚恳地沟通——表达需求和处理不可接纳的行为；

公平地解决问题——父母和孩子双方的需求都得到满足；

以尊重的态度——分享价值观：增加理解和接纳。

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课程形式

1）以清楚的沟通理论架构，让学员了解过去亲子沟通的障碍，练习如何更有效地聆听与表达彼此的需要，并学习达成双赢的步骤。

2）通过示范、讲解、小组讨论、角色扮演等，让学员的理论及技巧能更好地帮助自己和孩子。

3）真正了解哪些因素有助于孩子形成健康的心态，学习成为一位高效能、有爱心并可以接纳和陪伴孩子的家长所必需的态度，学习如何觉察并调整自己的言行，从而成为孩子的榜样。

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P.E.T.工作坊能学到什 么?

1）如何听

（举例）

孩子的小狗死了。

孩子很伤心，问妈妈：小狗去哪里了？

这时候真正有效的倾听该怎么做？

在课堂上，我们将涉及到以下几个方面的技巧：

l 当孩子遇到挫折打击、伤心难过时，该怎么倾听？

l 当孩子不愿意开口时，该怎么倾听？

l 当孩子拒绝被父母积极倾听时，该如何进行？

l 如何避免过度倾听？

l 什么时候不适合积极倾听？

l 积极倾听的必要条件

l 如何拒绝12个绊脚石的诱惑？

l 提升积极倾听能力的有效方法是什么？

l 在倾听环节，有魔力的句子是？

l 如何帮助孩子找到真正的问题？

l 父母如何有耐心真正的倾听？

l 如何让孩子接受不愿意接受的事实和限制？

2）如何说

（举例）

孩子在吃饭的时候把筷子扔到了地上

爸爸没有学过P.E.T.

说：“宝宝这样做不对！随便乱扔东西是错的！”

听到这样的指责，孩子不理会爸爸。

妈妈学过P.E.T.，发送“我信息”：

“宝宝，筷子在地上，妈妈走路时有可能会踩到会摔倒的。”

孩子问妈妈：

“那姥姥走路的时候也是不是也会踩到，会摔倒？”

妈妈说是啊

孩子听后弯下腰捡起了筷子。

在“说”部分，我们将涉及以下内容：

l “我信息”与“你信息”的区别？

l 发送“我信息”的重要性

l 一个完整的“我信息”应该包含哪些要素？

l 什么是虚假的“我信息”？

l 当孩子忽略“我信息”时，我们该做什么？

l 使用“我信息”的指导原则是什么？

l 父母该如何面对自己的怒气？

3）如何判断

“问题窗口”是P.E.T.里面最为行之有效的一个判断工具，

用于界定问题的归属，

以及哪些行为属于可接纳的行为，

哪些行为属于不可接纳的行为，

从而得出正确的解决办法。

在“判断”部分，我们将涉及以下内容：

l 问题归属的原则

l 如何用“剥洋葱”的方法

l 如何编码和解码孩子的信息？

l 哪些是可接纳行为？

l 哪些是不可接纳行为？

l 当孩子在问题区时，应该如何做？

l 当父母在问题区时，应该如何做？

l 发生的冲突属于价值观冲突还是需求冲突？

4）如何处理

（举例）

P.E.T.不提倡父母们牺牲，而是强调彼此的需求都很重要。

幼儿园里有个三岁的小男孩，很爱大声说话，干扰别的小朋友。

老师觉得他干扰了幼儿园的教学秩序，也引起了其他孩子的效仿，就把这个情况反映给家长。

孩子妈妈和孩子沟通后，有所改善，但没有完全消失。老师特别想彻底纠正孩子，就谆谆教导给孩子讲道理，可孩子不听。于是老师又加重语气告诉孩子这样不好，老师不喜欢，孩子还是不听。老师气急了，说，你再不听话，就出去再也别来了。孩子被老师吓哭了，之后的确改了，但是变得更躁动，像一座随时爆发的小火山。

在这种情况下，老师的正确做法是什么呢？妈妈又该如何应对呢？

在“处理”部分，我们将涉及以下内容：

l 什么是第三法？

l 当父母的需求和孩子的需求发生冲突的时候，该如何办？

l 当父母的教育观念和老人的教育观念发生冲突的时候，该怎么办？

l 我们该经常夸孩子吗？

l 当孩子犯错误的时候，该怎么办？

l 处理的时机该如何选择？

l 如何找到真正的问题

l 需求冲突该如何处理？

l 价值观冲突该如何处理？

l 如何才能不被12个绊脚石限制住？

l 面质技巧

l 支持技巧

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为什么父母需要学习P.E.T.?

1）孩子的问题，大都出在父母身上

当孩子出现问题的时候，很少有父母会问是否问题出在自己身上——缺乏技巧或者是养育方式不得当。父母经常被指责，但很少被训练。

2）赢在起跑线

赢在起跑线，其实是赢在父母的教育方法，越早接触P.E.T.就越早可以帮助孩子养成良好习惯，并避免孩子胆小、不自信、不礼貌、抗挫能力差等心理问题。

3）问题儿童的治疗指南

学习P.E.T.永远不晚，经过50多年的验证，这是一项对少年犯都行之有效的教育方法。

4）创造和谐稳定的家庭关系

父母效能训练，是可以全家从孩子到老人一起练习的沟通方法，一人学习全家受益。

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P.E.T.适合人群

l 渴望了解孩子内心世界的

l 渴望了解自已的

l 渴望孩子自由快乐成长的

l 不愿意孩子像自已一样重复命运的

l 渴望孩子成为一个有力量，自信，勇于冒险有成就对社会有贡献的

l 渴望自已人际关系和谐顺畅的

l 关注儿童成长的教育工作者

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P.E.T.运用效果

1）与孩子更贴心，和孩子作亲密的朋友；

2）健全孩子内在强大的价值感和安全感；

3）培养孩子自已独立解决问题的能力，为自已的需求付起责任；

4）开发孩子的创造力和无限潜力，做一个勇于冒险探索的勇者；

5）回归孩子纯真、自由、完整的本性，让孩子身心灵健康和谐的成长；

6）培养孩子自信，活泼开朗、爱交朋友的天性；

7）父母和孩子都可以成为真实的自已，而都不必压抑自已的需求，实现父母和孩子的双赢；

8）让家庭充满自然、和谐、接纳、自由、温暖的爱的氛围。

往期学习及学员反馈实践

带领人：曹雪

P.E.T.父母效能训练讲师

T.E.T.教师效能训练讲师

Y.E.T.青少年效能训练讲师

童育汇特聘讲师

中国科学院心理所儿童发展与教育心理学硕士

美国NGH催眠治疗师、催眠治疗顾问

英语语言文学硕士

先后进行了人智学、中医育儿、艺术治疗、绘画叙事治疗、萨提亚、舞动、美国NGH催眠课程等课程的学习，一直专注于如何养育心身健康的孩子，并在生活和关系中去践行和不断拓展。

多年一直行走在传播家庭教育的路上，拥有丰富的教学经验，讲课生动有趣，课程内容充实落地，在十多年的一线教学中，通过开办讲座，线上微课，工作坊，不仅为家长们做家庭教育的分享，还给老师及青少年做ET内容的分享，收获了老师家长们的喜爱。站在不同的视角解读，让家校共育搭建桥梁，见证了无数家庭的转变，也收获了无数老师们的肯定。

如何参与工作坊

工作坊费用：

全国统一价格2800元／人

早鸟价：2520元／期（开课前1个月）

夫妻价：4500元／夫妻／期

【课程附赠】

★ 复训享受仅收取800元/人/次的场地费用

（以上复训费用均指工作坊结束之日起两年内复训费用；超出两年后首次复训费用1400元/人，之后继续享受2年内复训800优惠，如超出复训名额，学员仍想参加，不享复训政策）

非西区经GTI认证的学员，在工作坊结束之日起两年内首次在西区复训费用为1400元/人，之后复训与西区政策等同。

授课时间：

2019年6月13日、20日、27日、7月4日。（四个周四）

上午：9：00-12：00

午休：12：00-14：00

下午：14：00-17：00

上下午各有一次茶歇

首日签到时间：9：00-9：25

授课地点：

成都市武侯区龙腾东路7-7号最in菲克城五楼童育汇

认证证书：

2015年5月童育汇正式从美国戈登国际培训总部GTI取得P.E.T.父母效能训练中国西区代理权，全程参与课程结束时，可获得由GTI认证的P.E.T.父母执照。

特别说明：缺课30%以上不予颁发证书

报名咨询：

曹雪老师助教玲玲：18380469732

添加玲玲微信，确认学位后，点击“阅读原文”填写报名申请，付费后将转账凭证截图给玲玲，最终以转账缴费成功视为报名成功。

账号信息：

1.如果您转账付款，请以您报名的姓名转账；

2.如果您使用其他姓名转账，请务必在申请表中注明，以便我们核实您的转账信息，确认您的付款；

3.转账请注明：“曹雪6月P.E.T.学工作坊+xxx（学员姓名）”，便于进行收款确认；

退费须知：

1.报名成功后，童育汇将为您保留学习名额。

2.如因故需要退费：课程开始一个月前退费，须扣除10%服务费；课程开始前一个月内退费，须扣除30%服务费及场地费。