摘要：原本就膚色如雪的白雪公主們,倘若因爲粗心偷懶而忘了美白的基礎工作,那麼必須要隨時提醒自己,好好地、乖乖地使用相關的美白修復保養品,才能避免雀斑、黑斑和黑皮膚的不幸後果。你會發現,“聰明美人”的美白方案可是有效又不花一文錢的。

很多人都認爲“一白遮百醜”,難道肌膚黯淡、面色枯黃的怨女們,就真的無藥可救了嗎?在展開白皙動人的護膚行動前,先校正自身的美白理念吧!你會發現,“聰明美人”的美白方案可是有效又不花一文錢的。

挑選適宜自身的美白方案

如果想要美白的人，就要先認識一件殘酷的事實,那就是“人從一生下來就是不平等的!”因而要好好地瞭解自己的體質、生活習慣及希望達成的美白目標,才能按照個人的預算及作息表,規劃自己的美白方案。

原本就膚色如雪的白雪公主們,倘若因爲粗心偷懶而忘了美白的基礎工作,那麼必須要隨時提醒自己,好好地、乖乖地使用相關的美白修復保養品,才能避免雀斑、黑斑和黑皮膚的不幸後果。

倘若您的膚色來源於家族性的遺傳,那麼您最好不要對美白的功效期望過高。而且研究也發現,皮膚顏色偏黑的人,皮膚的修護能力比較好；除了更易保養以外,罹患皮膚癌的機會也低得多。因此在臭氧層破洞、紫外線威力日益提高的今天,黑皮膚的人反而比較有保障。黑美人們,可千萬別自怨自艾了。

24小時全天美白

絕大多數時間都待在房間內的漂亮寶貝們,就要特別留意24小時全天美白的重要性,換句話說,與其計較SPF防曬係數的高低,還不如乖乖地按照產品指示使用美白基礎保養品。由於房間內的光源波長有一些會讓皮膚變黑,因而在使用照明設備時最好避免燈光的直接照射,這樣不僅可以保護皮膚,還可以保護眼睛。

有時需要長時間待在屋外,例如野餐、返鄉、出國旅遊時,就得要好好地增強防曬了。由於長時間接觸陽光會讓肌膚老化、膚色變深,及可能會罹患皮膚癌。並且進到皮膚的紫外線,會導致人體產生自由基,這些自由基會對皮膚的細胞造成破壞,以至於改變皮膚的結構及組成。因此如果您不願看起來黑黑的皺巴巴的,最好乖乖的搽上防曬油、隔離霜,戴上寬邊帽、太陽鏡,穿上長袖衣服、長褲,而且要記着再加一把陽傘。

修復和預防都不可缺

有時因爲工作的需要,而迫不得已長時間滯留太陽底下的美人們,除了事先要做好防曬隔離以外,更要注意完事後的護理與修護。因爲研究表明,被陽光虐待過的肌膚,若能進行恰當的美白護理與美白修護,還是能夠將皮膚變黑的程度降到最低。總之,事後的補救工作還是比較有效的。

美白保養理念要修正,很多人的人都覺得陽光是美白的大敵。這個念頭是需要一點點修正的,因爲只有“過量”的陽光纔會讓你的皮膚不美又不白。你要知道,不曬太陽會引發骨質疏鬆症!因爲我們吸收的鈣質必須與維生素D3一起作用纔會變成骨質,而維生素D3要靠我們自己曬太陽才能夠在人體裏產生。所以只是喝牛奶卻不曬曬陽光的美人,當心身高會“越老越縮水”哦。