摘要：但是过度控油会使肌肤表面缺少油脂，影响肌肤的防御功能，选择清爽保湿的护肤品，既能补充水分又不会过度控油增加肌肤负担。天气变暖后，很多人喜欢用冷水洗脸，而冷水会刺激毛孔闭合，使油脂污垢留在毛孔内，肌肤无法得到彻底清洁，清洁不彻底痘痘当然消不了。

昊天老师，广东人，资深营养美容讲师。从事护肤美容讲师多年，拥有丰富健康护肤及内调经验，帮助数千名姐妹改善皮肤问题。

抗痘这么多年，可是脸上的痘痘一颗都没少？渐渐失去了耐心，开始自暴自弃。祛痘，首先要选择合适的护肤品，其次要按照正确的护肤方法护肤。而往往很多人，在护理时很容易犯这些错误使痘痘一直好不了。

1. 不防晒

觉得防晒霜太油，涂在脸上肌肤不能呼吸出油更严重，那是你防晒霜选择的不对。要选择清爽水润感的防晒产品，不会给肌肤增加负担，还能防止紫外线照射使肌肤炎症加重。

2. 过度去角质

脸上有成片的痘痘不要轻易去角质，如果痘痘较少去角质时要避开痘痘，否则会引起肌肤破损、炎症加剧，出现红肿等现象。

3. 冷水洗脸

天气变暖后，很多人喜欢用冷水洗脸，而冷水会刺激毛孔闭合，使油脂污垢留在毛孔内，肌肤无法得到彻底清洁，清洁不彻底痘痘当然消不了。

4. 过度控油

很多人觉得因为出油严重造成了毛孔堵塞，滋生细菌，形成痘痘、炎症，所以一直强效控油。

但是过度控油会使肌肤表面缺少油脂，影响肌肤的防御功能，选择清爽保湿的护肤品，既能补充水分又不会过度控油增加肌肤负担。

5. 只控油不补水

超过80%的油性肌肤出油都是皮肤缺水引起的，因为当肌肤水分不够时皮肤会自动分泌出油来保护肌肤内的水分。所以，想要控油祛痘也要做好补水保湿。

想要痘痘快点消失，一定一定不能再犯这些错误啦，否则会加重肌肤问题。