5月新刊推薦 | 向偉大的女性致敬

摘要：本期雜誌，我們圍繞女性健康，提供走出情緒困境、激發生命活力、平衡荷爾蒙，以及給媽媽們加強核心的序列。本文中處於人生的不同階段——青春期、育齡期、更年期、停經後的四位女性，向我們展示瞭如何用體式陪伴一生。

5月份有那麼一個日子會受到大家的關注——母親節。母愛的偉大是5月永恆的主題，也因此，在這個月份我們也總會把關注點放在母親或女性身上。往年的5月份，我們推出過“你好，新媽媽”“備孕，到底是備什麼”等相關專題，而今年，我們將帶給大家的是“女性新氣象·女性健康特刊”。

本期雜誌，我們圍繞女性健康，提供走出情緒困境、激發生命活力、平衡荷爾蒙，以及給媽媽們加強核心的序列；關注乳房、肩頸、骨盆等重要部位；針對女性的幾個重要階段給出改善和滋養的方法；同時也探討女性內在的能量與智慧。

爲了向偉大的女性致敬，我們不僅準備了誠意滿滿的雜誌內容，還有與之相應的優惠活動，供給每個要過節媽媽和準備給媽媽過節的你。

神聖女性：喚醒你內在的力量

Tsultrim Allione是美國最早受戒爲藏傳佛教比丘尼的女性之一。從一個“野蠻”的小女孩，到受戒成爲比丘尼，再到還俗結婚，成爲母親、遭遇家暴、女兒猝死……在一系列的衝擊之下，Tsultrim Allione走向探索女性內在智慧的旅程。當你面對生活的煩瑣甚至不堪時，她的故事或許能給你帶來啓發。

生命中的所有體驗都是神聖的，而女性的能量就存在於某個地方，等待我們發現。在此，三套家庭序列將幫助你喚醒女性能量、走出情緒困境並激發無限潛力。

平衡之道：探尋你的荷爾蒙密碼

Maria Villella是一名瑜伽老師，曾經快速的生活節奏讓她的荷爾蒙水平和健康付出了高昂代價。在某次瑜伽習練受傷後，她放慢了生活節奏並開始學習鍼灸。現在，她幫助女性遠離慢性壓力的惡性循環。在此她將講述一則發人警醒的故事，介紹一套瑜伽序列，以及穴位按壓式冥想的方法，來幫助我們提高活力、喚醒能量並找到平靜的喜悅。