慢性咽炎是一種發病率高、患病人數多、療程長、難治癒的慢性疾病。凡患有慢性咽炎的人都有一種無奈地感覺：小毛病，大頑固，太難治。這麼個小毛病，怎麼就這麼難解決呢？

原來，咽喉，上與鼻腔口腔相連，下與呼吸道食道相通，是呼吸和消化共同的必經之路。因其所處的位置之重要，素有‘要塞’之稱。慢性咽炎發病率高，中年人尤其多發。咽部不適，幹、癢、脹，每年至少持續2個月，分泌物多而灼痛；患者易乾嘔，有異物感，咯之不出，吞之不下、清嗓頻作、胸悶等就是慢性咽炎的臨牀表現。

引起慢性咽炎的原因多種多樣，傷風感冒是引起急性咽炎和慢性咽炎急性發作的主要原因之一，而且發病率很高。氣溫的變化最常見的原因，春季就是慢性咽炎的高發季，氣溫變化大比較容易誘發疾病。除了寒冷、乾燥的空氣刺激外，空調使用不當也會引起呼吸疾病。講話、用嗓過多的人羣一般慢性咽炎發病率較高。此外，自身的一些疾病也會引發慢性咽炎。如患有慢性鼻炎、鼻竇炎、腺樣體肥大等，或慢性扁桃體炎、牙周炎等，均可引起慢性咽炎。一些慢性病可會導致慢性咽炎，如貧血、心血管病、食管反流、消化道疾病、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、便祕、內分泌紊亂等。

一些患者會認爲“咽炎”就是喉嚨有炎症，有炎症就應該消炎，其實，慢性咽炎喫消炎藥是個誤區。中醫認爲，慢性咽炎的治療要對症下藥，一般可分爲肺陰虛、腎陰虛、脾氣虛三種類型。在治療時，要根據不同患者的不同症型，要對症下藥。治療時需要有耐心，不要症狀暫時減輕就放鬆治療。

“三分治，七分養”，自我保健是抵禦慢性咽炎的關鍵。對於慢性咽炎來說，最重要的還是要從日常的生活中預防，平時保持室內空氣流通、溫度溼度適宜。飲食上要保持清淡易消化，少喫過熱、過冷及辛辣刺激食物。積極鍛鍊身體、增強體質，避免熬夜過度勞累。積極治療可能引發慢性咽炎的疾病如慢性鼻炎等。