据每日邮报，34岁的莎莉-桑德森去年刚刚成为第一位拿到“单人划板瑜伽师资格”的澳大利亚人。这奇怪的资格证起源于澳大利亚人对瑜伽的狂热，并且还通过各种辅助道具把瑜伽带到一个新的高度：比如在摇摇晃晃的水上划板上表演瑜伽。尽管难度颇大，莎莉用实际行动证明这独特的水上运动是可以和家人共享的：她自己就常常带着两个孩子一起去玩“划板瑜伽”。

　　带着三岁的儿子出去划船想必不是每个妈妈都能绝对放心的事情。但这位妈妈不仅能把儿子稳稳操控在单人小划板上，还能在划板上做出各种高难度瑜伽动作。

　　莎莉已经把一儿一女领进了瑜伽运动的门槛。女儿只有六岁，但已经可以和妈妈一起坚持做完一整节瑜伽课程，儿子不到3岁，但也已经学会了三四个瑜伽动作。

　　拿到官方证明之前，莎莉就已经多年从事“划板瑜伽”运动。如今她经营一个“划板瑜伽”课程班，每节课规定八到十人参加，几乎场场满员，必须提前一两个月预定。

　　在成为“划板瑜伽”专家之前，莎莉曾是一名专业冲浪选手，从小就在与水相邻的环境里长大。

　　现在莎莉的“划板瑜伽”课一炮而红，得到了专业运动器材商和运动服饰公司的支持。莎莉自己也希望能进一步扩大课程规模，在各处亲水社区增设教学班，但最大的问题是没有合格的教师来帮她上课。

　　不过莎莉的女儿米莉正在努力成为一名优秀的“划板瑜伽”教师，很有可能女承母业，长大后就帮妈妈上课。莎莉觉得只要女儿能学会所有的瑜伽动作，她就能教更多的学生了。

　　和地面环境不同，莎莉必须先在划板上保持平衡才能继续做别的瑜伽动作。出人意料的是，最难的动作竟然是在划板上站立，在地面这简直易如反掌，而水上的波动为划板站立增加了难度，要求参与者有更强的控制力。

　　莎莉的瑜伽课在平静的水面上进行。学生和老师们都把划板划到水面上，停稳后就开始一节40到50分钟的瑜伽课。

　　莎莉的瑜伽课有一个美丽的名字：浮莲。