摘要：同樣地，即使我們心裏有多麼熱切的一份關心，對於他人的糾結、爲難，更有力的支持，不是幫助甚至說服對方按照我們認爲是“對”的答案去選擇，而是支持對方有力量爲自己做出生命的選擇。先安靜下來等一等，任頭腦裏的種種想法自然流過，不去理會，而是專心等待，看看自己心裏會有什麼樣的答案浮現——。

01

▲

常常，在生活的一地雞毛裏，似乎總有一些事情需要我們做出選擇，然而，往往這時候糾結的思緒裏，左選爲難，右選也難，不選不行，卻怎麼選都覺得不太好......

其實，生命的設置遠比我們習慣的，認識到的要更豐富、更廣闊的多。大約是因爲我有一個很擅長“借題發揮”的特長吧，每每遇見煩惱時，總忍不住就像一個“解題控”一樣，想出無數種解題的思路與辦法，於是在一個偶然的機會里，我發現面對這種特別糾結的狀況時，可以換一種頻道試試，效果反而是出奇地棒呢！

課堂上，有個媽媽問，高二的孩子提出要休息一段時間，不去上課要出門旅行，我該選擇支持他還是阻止他？

我給這位左右爲難又有些不安的媽媽建議的是：

試着安靜下來，聽聽自己內心的聲音，你覺得怎麼做纔是對孩子最好的支持。這個答案藏在你心裏，當你等到這個答案，再做出的任何選擇，都會更有力量，也會滋養到孩子。

對於每件事，自然不同的人都會有自己的選擇。然而，其實比起選擇，更重要的是有一份力量，去面對選擇後的種種順逆。這世上很多事情，常常並沒有絕對是“正確”的答案，卻因爲有力量去承擔、面對選擇後的道路，讓一切選擇都變成了“正確答案”。

因此，很多時候，即使我們自己覺得再難，仍然不可能把自己生命的選擇權交給別人，因爲最終要面對、承擔這份選擇後果的，只有自己，無人能代替。同樣地，即使我們心裏有多麼熱切的一份關心，對於他人的糾結、爲難，更有力的支持，不是幫助甚至說服對方按照我們認爲是“對”的答案去選擇，而是支持對方有力量爲自己做出生命的選擇。

因此，面對這位媽媽的糾結，我給她一個很特別的建議，其實就是上面我想分給大家的：換一種頻道去面對糾結。

具體的操作方式是：

煩惱的時候，頭腦中種種糾結，左右爲難不知取捨時，試着換一種方式：

先安靜下來等一等，任頭腦裏的種種想法自然流過，不去理會，而是專心等待，看看自己心裏會有什麼樣的答案浮現——

頭腦的想法，是大腦裏；

心裏的感覺，類似在胸口；

頭腦的想法是邏輯推理；

心裏的答案，是等來的，帶着問題，然後只是等，等待答案浮現......

就是“跟隨”的另一種選擇方式。

每個人最恰當的道路，都只在自己這裏。

每個人最“對”的選擇，也都只藏在自己心裏，但是路徑卻並不是從頭腦的邏輯分析中，而是更類似於感性的心裏直接呈現的，所以我用了一個很特別的詞：浮現。帶着問題，安靜地等，等那個答案浮現，然後跟隨。

生命是個大寶藏，只不過成長的過程中，需要慢慢找到每個人自己的“解鎖密碼”。

02

▲

朋友聊天，談到有的人似乎活得特別輕鬆，讀書時代就已經特別清楚自己喜歡什麼，幹什麼，大學畢業就一直做着自己喜歡的工作，狀態超好。

而另一些人卻似乎總是很迷茫，讀書的時候糊里糊塗，大學畢業一直換了幾個工作，又參加考研，而後還是在繼續尋覓......

朋友問，爲什麼會有這種不同，要如何才能幫這些迷茫不停的朋友找到方向呢？

其實每個人的成長，就像是登臺階，而且這臺階每隔一段還會有一個平地的小亭臺，可以看看風景，可以喝喝茶，歇一歇；然後再繼續......

一個人狀態特別好的時候，只能代表着他現階段恰好到了“小亭臺”了，但並不代表一定是“最高”的；而另一個人狀態腳步不穩，氣喘吁吁，恰好正是處在爬臺階的過程中，也許還先於“亭臺”上休息的朋友呢，並不一定就說明什麼.....都只是成長的過程。

因此，其實對於“狀態好，或者很容易就找到自己的事情”，或者“狀態不安、一直在糾結、彷徨”，並不一定就是通常人們在現實中認定的那樣了。就像單從現象上看，幼兒園小朋友要比高三學生開心、快樂，安心多了，然而，卻並不能以此就代表幼兒園孩子就是更棒的。

如此，無論自己恰好身處什麼樣的狀態，其實都是正常的，如實且安心，慢慢努力......真正到達生命的智慧彼岸時，也許才真的是可以歇一歇的狀態吧，只不過，那是聖人的境界，也非我們可以想象了。

對待自己，對待我們大人的成長，其實也是一樣的態度：

萬物生長自有時，也要如實努力，也要靜等花開。

另外，萬事有道，方有術。有前面那份從容的心態後，其實尋找自己的愛好也是有一些方法的，祕訣還是四個字：

觀察、跟隨。

先觀察自己，在接觸哪些事的時候，感覺特別“會”似的，全身的細胞都異常活躍；或者跟哪些人在一起時，就覺得被滋養，很欣喜......這些都是那件屬於你的事情在跟你打招呼的過程。

而跟隨就是，或者是這些事，或者是這些人，儘量多接觸就好，讓內在的這些元素更多地呈現、激活、呈現.....

每個人最擅長的，最恰當的那件事，也一定是藏在自己生命深處的。這份觀察、捕捉、跟隨、關注，本身就是長養，並讓這件事的因緣更具足的過程。

一開始，可能只是片斷，生活的一小部分，隨着這份關注並投入的增加，業餘的、間斷的這些”夢想“，慢慢就會在現實中有一條道路出現，一切就會自然而然了.....

當然，這個過程中，最重要的，其實仍然是能去傾聽自己內在的聲音，並能有耐心在平凡的日子裏一點一滴累積、努力，等待。

世界暄囂，別忘記了，最需要聽到的聲音，從來不是來自外面。