摘要：摘 要：本文針對一些學生在聲樂練習上片面的追求和模仿，造成了喉嚨發音擠、卡、撐等聲樂教學中難以解決的問題，引入了微聲唱法這一概念，並從其重要性開始談到了其訓練方法，以達成一種平衡的、自如的、富有表現力的歌唱。練習二：用真聲發一個有呼吸支持的、乾淨的啊“a”音，然後突然漸弱，等到這個聲音漸漸變成一個優美、柔和的/J、聲時，再上滑到高八度，繼續漸弱到極弱（PP），隨着聲音的漸弱，會感到聲音從口腔漸漸進入頭腔，直到自己剛能聽到一個象針尖大的亮音，這就是微聲。

摘 要：本文針對一些學生在聲樂練習上片面的追求和模仿，造成了喉嚨發音擠、卡、撐等聲樂教學中難以解決的問題，引入了微聲唱法這一概念，並從其重要性開始談到了其訓練方法，以達成一種平衡的、自如的、富有表現力的歌唱。

關鍵詞：微聲唱法 聲樂教學 訓練

隨着網絡、電器走進我們的日常生活，音樂藝術，尤其聲樂藝術的傳播得以迅速發展。然而，現代科技的發展雖然對聲樂藝術的推動很大，但也出現了一些對聲樂教學不利的因素。許多歌唱家演唱的作品是在現代化的錄音棚裏，精雕細刻，美化處理後而發行的。一些學生用他那主觀的耳朵去片面追求和模仿錄音帶或CD上那種乾淨、明亮、飽滿的聲音，造成了喉嚨擠、卡、撐等聲樂教學中難以解決的問題。爲此，微聲唱法的訓練，在聲樂教學中加以運用，難題迎刃而解。

一、微聲唱法訓練的重要性

微聲唱法是一種用氣息控制又不失音樂表現力的輕機能歌唱法。它不是鬆弛懶散的弱聲，也不是沒有力量的的歌唱，而是包含着輕柔甜美的色彩，及正確發聲方法的美感的聲音。教學實踐證明：最優美的聲音不一定是最大的音量，最亮的聲音；而低位置的、無正確氣息支持的大聲喊唱是錯誤的演唱方法。我們常說的頭聲，就可以用微聲唱法訓練方法輕鬆得以找到。頭聲是一種由假聲帶來幫助振動的高位置歌唱，它有深氣息的支託，也就是“氣沉於底，聲貫於頂”的高位置輕聲。通過微聲唱法的訓練，可以很快地找到頭腔的共鳴。著名聲樂教育家王福增教授在他的《聲樂教學筆記》中，詳細介紹了他對微聲唱法的認識。他認爲：“微聲唱法是訓練科學發聲方法的基礎。所謂微聲，就是有呼吸支持、有正確的聲音位置、良好的共鳴狀態所發出的、能漸強漸弱而自己剛剛能聽到的、極小的輕聲。”這種唱法受到許多世界級大歌唱家的推崇，在實際教學中獲得良好的效果。由於高位置發聲，反映在發聲器官裏，頻率高了，呼吸的氣息量也會更多了。這樣周圍的披裂肌、甲狀軟骨、喉頭軟骨受到高頻率的微振，充血及散發功能的週期也縮短了，有使肌肉鬆弛，減輕發聲器官負擔，使嗓音持久，發音省力、避免喉音、克服白聲的功效。從審美的角度來看，可以使聲音柔和甜美並富有美感，特別是在合唱當中，把微聲擴大爲輕聲更能獲得和諧優美的和聲效果。從藝術角度看，微聲訓練可以爲尋找高位置、擴展音域和統一音色，最終能正確地演繹聲樂作品。而打下堅實的基礎。從現實角度上看，利於大部分的學生能尋找的良好的歌唱狀態，獲得一技之長，爲將來更好地就業創造條件。因此，進行微聲唱法的訓練意義重大。

二、微聲唱法的訓練方法

每個人都能發出輕而微弱的假聲。但當人們用柔和的假聲唱歌時，往往人的喉頭部是自然向上移動的。如果能夠隨着音高的上升喉頭往相反的方向向下移動，就會得到我們所要求的有呼吸支持的自己剛剛聽到的輕而小的“微聲”。這個“微聲”是大聲唱的基礎，這種微聲能自然放響，從假聲過度到真聲、大聲。但柔和的聲音也要有一個“亮心”，這個”亮心”就是放響後具有穿透力聲音的核心和聲音的個性。這個感人的“亮心”的產生，不是由於喉頭縮緊擠卡造成的，恰恰相反，只有當喉頭毫不緊張，歌唱者按照自己咽腔管道的長度，自如地調節高低，在氣息的配合，產生出一種有核心、有色彩、有穿透力的聲音。只有這種聲音纔是正確的歌唱的聲音，才能充分地表達人們的感情.爲此，要注意幾個要求：1、軟齶微微向上提。2、喉頭微微往下拉（不是壓）。3、再給點呼吸支持（不是猛衝）。這樣，我們可以清楚地感覺到：歌唱時用力阻氣、用上勁的地方不是喉（聲帶）本身，而是咽腔（喉頭的後面）。只有這樣才能獲得正確的咽腔共鳴。

練習一：將聲音發到放大，再從放大的聲音轉唱小聲，好像聲音從口腔外面隨着聲音的漸弱進入口腔，往裏往上繞過小舌頭進入頭腔。使聲音變得又豎又亮，經過多次這樣的反覆體會就會發現，聲音越小越接近得到正確的頭腔相似的音感振動。一定要用內心聽覺作爲指導，使聲音從已經集中的這個點向前、從鼻子面罩的方向推出去，這樣就會得到正確的發聲方法。要防止聲音從口腔出去，成爲喊叫的聲音。

練習二：用真聲發一個有呼吸支持的、乾淨的啊“a”音，然後突然漸弱，等到這個聲音漸漸變成一個優美、柔和的/J、聲時，再上滑到高八度，繼續漸弱到極弱（PP），隨着聲音的漸弱，會感到聲音從口腔漸漸進入頭腔，直到自己剛能聽到一個象針尖大的亮音，這就是微聲。這樣連續做幾次，直到確實體會到從胸到頭都充滿這個輕細、柔和的微聲爲止。基本練習（八度練習），從中央c半音上行一直練到小字三組的c。

具體練習方法是：

（1）吸氣停息，喉頭向下，軟齶放鬆，在真聲的地方，在小字一組c上發一個“啊”立刻漸弱到小聲。

（2）由小聲上劃到高八度的小字二組c上，繼續漸弱至PPP，在頭腔聽到一個針尖大小的亮音。

（3）從小字二組c下滑到小宇一組c，還原爲小聲。這樣連續做幾次，直到確實感到這個小亮音爲止。但要把握，一定要唱出比輕聲、小聲、假聲、弱聲還小的聲音，僅僅使自己剛剛聽到的聲音，這纔是微聲。然後通過以下練聲曲以及柔美的聲樂作品的長期訓練，把握其要點，鞏固這種歌唱狀態，就能掌握富有共鳴的美妙聲音。

結語

微聲唱法可以便學生從緊張的狀態下鬆弛下來，使僵硬的肌肉得到放鬆。假如學生緊張的情緒不解除，要想學習上有所進步是難上加難。反之，可以使歌唱的氣息、發聲、共鳴、語言四個要素得以良好的配合，形成一種平衡的、自如的、富有表現力的歌唱，爲自身聲樂發展奠定紮實的基礎。