随着人年龄的增长，很多人都出现了牙齿松动的迹象，大多数是中老年人，年轻人也有，这是因为牙齿变老了吗？不是变老，而是牙周炎！

牙周炎是发生在牙周组织的慢性炎症性疾病，累及牙龈组织，波及深层牙周组织，是一种常见的口腔疾病，是引起成年人牙齿丧失的主要原因之一，也是危害人类牙齿和全身健康的主要口腔疾病。

人们对于牙周的重视程度不够，结果往往导致后期牙根暴露、牙齿松动，甚至最后不得不拔掉松动的牙齿。

牙周炎与刷牙“死角”的关系

牙周炎的发生与口腔清洁的卫生“死角”关系密切。

正常人牙齿通常分为三个面，唇面、舌面和合面。被我们忽视的刷牙“死角”一般有牙齿的舌面和牙间隙,这些难以清洁的部位占据牙齿面积的40%。

牙间隙由于位置特殊，通常刷牙时传统牙刷刷毛难以完全触及。牙间隙最易滞留牙垢及污物，附着的大量细菌，残留的食物残渣易发酵形成酸性物质，加速牙菌斑的形成，侵蚀牙齿表面釉质，因而此处往往成为了牙菌斑及软垢的高发区和重灾区。

牙周炎怎么治疗？4种植物煮水，牙不痛了

①金银花

金银花自古被誉为清热解毒的良药。既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉。牙龈肿痛等症，均效果显著。

②桔梗

宣肺，利咽，祛痰，排脓。用于咳嗽痰多，胸闷不畅，咽痛，疮疡脓成不溃，和解热作用。

③薄荷

它是辛凉性发汗解热药，治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。

④甘草

草用于痈疽疮疡、咽喉肿痛等。还有抗炎，抗过敏作用，能保护发炎的牙齿和气管粘膜。

将以上四种植物一起煮水，做法如下：

金银花6克，桔梗6克、薄荷5克、甘草5克，将其材料放入锅中，加水三碗大火熬煮，煮至一碗水时，带凉饮用，无需吃药渣。一天2-3次。

此方子出自《金匾要略》中，经过反复推敲结合其成分的特点研制出的方子。牙龈不好、有口腔疾病的人可多喝此茶，对预防牙周炎、缓解牙痛是有一定的作用的。

预防牙周病平时日常要注意一些小习惯：

△用餐后，使用牙线及牙刷清除齿缝中的菜渣，减少细菌滋生的机会；齿列不正者，因齿间容易堆积食物，更应确实履行。

△两侧牙齿经常交替使用。因为齿间食物不断的翻搅，透过食物纤维的连动，可以避免结石的发生。

△定期至牙医诊所洗牙，清洁牙齿中的一些结石。