專家：程凱 北京中醫藥大學教授，“程氏鍼灸”第四代傳人

陪伴了《養生堂》10年的老朋友程凱博士，今天再次做客《養生堂》。節目開始送給主持人悅悅一頂帳篷，可悅悅卻覺得程博士偏心，昨個送給雅琪一個豪宅，今天送自己一頂帳篷。程博士說，這頂帳篷是搭在我們人體腹部的一頂長壽帳篷，上面有很多我們過去錯過的健脾暖胃的穴位。對此，主持了10年《養生堂》的悅悅表示不服，還能有她錯過的穴位？節目現場悅悅和程凱博士展開了精彩的對決。究竟被我們錯過健脾暖胃的穴位有哪些呢？

第一回合悅悅給出的熟知的穴位是足三里，可是悅悅卻被程博士給問住了，爲什麼胃不舒服按足三里會有感覺呢？而程凱博士給出的第一個錯過的穴位是腹哀穴，那麼，腹哀穴和足三里相比，它的優勢在哪裏？程博士介紹，腹哀穴位於腹部旁開四指，肋骨下緣的地方。觸摸肋骨下緣會摸到明顯的顆粒感，日常生活中我們可以用雙手掌指凸起的地方摩擦腹哀穴，可加速胃腸蠕動，緩解胃腸不適。

既然是腹部上的穴位，第二回合悅悅給出了腹部的中脘穴，程博士說，胃部不適可以刺激中脘穴來調整，但是中脘只能治療胃部疾病。而在我們臨牀中，還有一種“心下痞”的病症，當我們出現焦慮狀態時，交感神經興奮，心率加快，出現心悸煩躁的表現，胃腸功能也會受到抑制，腸胃蠕動減緩，這個時候單純用中脘調整胃就起不到作用，因此程凱給出了一個既能治療胃又能治心得穴位，這個穴位是什麼呢？

【專家出診信息】

專家：程凱 北京中醫藥大學教授，“程氏鍼灸”第四代傳人

出診時間：週一，週四下午 北京大誠中醫鍼灸醫院

備註：突發原因導致門診時間、出診地點、門診類型（普通、專家或特需門診）、掛號費用的改變，請以醫院當日公佈爲準。