寶寶的頭睡偏了,會影響大腦發育?
最近網上流傳着這樣一個傳言:“寶寶頭型睡扁了,將會影響孩子的大腦發育......”着實嚇傻了很多家長,此傳言究竟是真是假?
1、頭型與大腦發育未必相關
一歲之前,寶寶的頭顱骨縫未完全融合,顱骨柔軟而有彈性,很容易受壓變形。再加上現在提倡新生兒仰臥睡,寶寶大部分時間都在睡覺,頭睡偏的現象不要太常見了。根據統計,大約有 45% 的寶寶在 2 個月大時會睡偏頭,如果真的會影響大腦發育,很難想像我們人類平均智商會有多低……
而且科學家的研究也說明,頭睡偏了是不會影響大腦發育的。等寶寶逐漸能走、能跑之後,偏頭的狀況也會自然改善。
2、想要寶寶擁有好頭型,你可以這麼做!
美國兒科學會工作人員也指出,6個月之後,大部分嬰兒睡覺都會翻來翻去,並不會保持一個睡姿不動。
而頭骨的生長是一個緩慢持續的過程,就算之前睡扁了,6個月之後也會慢慢圓回來,家長不必爲此擔心。
美國兒科學會工作人員同時也給了一些建議,比如睡覺的時候,家長可以每次適當改變孩子頭着力的位置,比如稍微向左偏或向右偏,另外,當嬰兒處於清醒狀態的時候,多讓他們趴着玩耍。只有頭骨嚴重變形時,才需要矯正,但這樣的情況非常少。
如果你真的特別在意,想讓寶寶的偏頭早點改善,給你幾個小建議:
1)多趴着玩
當寶寶醒的時候,多鼓勵他在家長的監護下趴着玩。寶寶可以趴在墊子上,也可以趴在家長的腿上、肚子上。趴着玩,不僅對頭型的自然恢復有幫助,還能幫助寶寶鍛鍊背部、頸部和手臂力量,有助於運動發育。同時,趴着玩換個角度看世界,讓寶寶更好地認識周圍的事物,有助於學習。
2)變換頭部的位置
當寶寶躺在牀上、靠在椅子上的時候,經常改變他頭的位置,以免頭部的某一位置持續受壓。
3. 鼓勵寶寶主動轉頭
寶寶的注意力容易集中在面朝窗戶等有光亮的地方,或者色彩鮮豔的大色塊上。可以改變房間裏玩具或張貼畫的位置,讓寶寶輪換睡嬰兒牀的兩頭,或者不時變換嬰兒牀的位置,都能鼓勵寶寶轉頭注視不同方向。
4)多抱寶寶
不要老讓寶寶躺着,多抱抱他。試試用不同的方式抱寶寶,豎抱、左右手換着抱、躺下來兩腿併攏讓寶寶趴在你腿上等,總之,保證不要讓寶寶的後腦勺總是受壓就好了。如果存在斜頸或顱縫早閉的情況,需要在醫生的指導下進行治療。
5)不要趴着睡!
特別需要提醒的是,我們民間流行的定型枕和趴着睡的做法都不在權威機構的建議之列。可能會增加嬰兒猝死綜合症的風險。