艾灸就像一轮小太阳，当它逼近你的身体，源源不断的阳气就输入到你的体内，就像一位武功高手将自己的内力传递给你，可能你会觉得很舒服，也可能会感到不适。不管出现什么样的情况，请你知道，你的身体其实在朝向好转的方向前进。

一位患者体内湿气重，困乏无力，全身不适等，舌苔白腻，主要是脾肾两虚，湿气困重所致。

手工悬灸了下至阳，脾俞，肾俞，关元，足三里等穴。

调理完后，患者反馈说出现了严重的拉稀，拉的几乎全是水，拉了有四五次。但整体感觉还好，口服止泻药不见好转。适当休息后，再来时就好很多了。这就是正气足后，体内的寒湿之气全部归于肠胃，再排除体外的典型例子。

中医是补正气，正气足了，体内的邪气自然外排，很多邪气是通过肠胃排除的，所艾灸期间注意饮食清淡、劳逸结合、早睡早起，因为艾灸完后，并没完事，反而是身体的自我调理刚刚开始，自身造血造气也刚刚开始。

不少的朋友会认为艾灸就是把艾点着，熏一熏、烤一烤就是热呼呼的感觉，实际上灸友知道艾灸时我们会出现不同的灸感。

透热：灸热从施灸点皮肤表面直接向深部组织穿透，甚至直达胸腹腔脏器的感觉；

扩热：灸热以施灸点为中心向周围扩散的感觉；

传热：灸热以施灸点开始循经络向远部传导，甚至直达病灶感觉；

部不热：(或微热)而远部热，也就是施灸部位不热 (或微热)，而远离施灸部位感觉很热；

表面不热：(或微热)，而皮肤下深部组织，甚至胸腹腔脏器感觉很热；

施灸部位或远离施灸部位产生其他非热感觉，例如酸、胀、麻、热、重、痛、冷等；

上述灸感传导之处，病症随之缓解，施灸部位产生的热、胀、痛等感觉发生深透远传，所到之处病症随之缓解。这些都是灸感。灸感的强弱一般代表了经络阻塞的程度。有灸感、灸感强，说明自身的经络通畅，作用立竿见影，见效快；不过没有灸感也不是就没有效果，而是表示经络中邪气淤积严重，需要一点时间开淤散阻，作用会慢一些。

艾灸时出现酸、胀、麻、热、重、痛、冷等感觉，这是非常好的感觉，这说明艾灸的纯阳之气沿着经络传导了。

灸后在穴位或经络脏腑出现不同症状的反应，都说明此人脏腑相应部位有病灶。在治疗期间每出现一种排病反应，体内就会减少一种病邪，因此对治疗过程中所出现的不良排病反应，都是你体内的病邪的体现，应及时进入治疗，坚持施灸。