熅熅灸風寒感冒

你要了解的風寒感冒

一般都是由於吹風受涼引起的，典型的症狀包括鼻塞、打噴嚏、流清鼻涕、怕冷、輕微發燒、頭痛、頸項發緊、無汗等。鼻爲肺之竅，受涼流清涕是衛氣不足的表現，同時也多爲風寒感冒初起時的首要症狀之一。其症要點爲“寒”。寒爲陰邪，易傷陽氣，肌表失於衛陽溫煦而寒，因而怕冷惡寒重；寒性收引凝滯，因而人體腠理閉塞而無汗、頸項發緊、周身疼痛、氣血運行不暢。治療的時候當溫陽散寒，也就是把皮膚表面瘀積的寒氣、邪氣發散出去。

既治風寒又治風熱的感冒藥——大椎穴，大椎爲督脈之穴，督脈具有統率和督促全身陽經的作用，有“總督諸陽”和“陽脈之海”的說法，而手足三陽經，都匯聚到督脈的大椎上，因此大椎又被稱爲“陽中之陽”，只要給大椎適當的刺激或艾灸就可以振奮陽氣，驅寒外出，祛邪防病，使人精神抖擻。

風池穴：主治頭痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、頸部痠痛、落枕、失眠等。灸之可解表散寒，治風寒感冒引起的頭頸疼痛。

合谷穴：感冒時灸合谷對鼻塞流清涕非常有效。

風門穴：風門穴爲督脈、足太陽膀胱經之交會穴。爲風邪出入之門戶，主治風疾，故名風門。是臨牀驅風最常用的穴位之一。

主治：傷風咳嗽、發熱頭痛、胸背徹痛、項強、癰疽發背等。現代常用此穴治療感冒、頸椎痛、肩膀痠痛、過敏性鼻炎等。配伍：風門配大椎、肺腧：治療感冒，呼吸道疾病

風門配合谷：治療傷風咳嗽

艾灸時間：15-30分鐘

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