千龙网北京5月13日讯（记者凤凰）5月11日是“中国肥胖日”，由首都医科大学附属北京世纪坛医院主办，强生医疗支持的2019年中国肥胖日科普活动日前在医院门诊大厅展开。活动中，多位专家为市民提供免费减重咨询、测量血糖、体重等服务。

专家表示，在临床上，诊断肥胖以体重指数(BMI)为标准，即体重（千克）除于身高（米）的平方，正常人的BMI指数是在18.5-24.9之间，25-27.4之间为超重，27.5以上即为肥胖。肥胖会带来一系列的其他代谢性疾病，比如糖尿病、高血压、睡眠呼吸暂停、女性内分泌紊乱、肿瘤等。为此，中国医师协会倡议将5月11日作为“中国肥胖日”，全国各地都会在这一天举办义诊活动。

“随着人民生活水平的提高，肥胖人群日益增多。我国肥胖比重不是最高，但全国人口的基数位居世界首位，我国正逐渐成为肥胖人口大国。肥胖会带来一系列的其他代谢性疾病，比如糖尿病、高血压、睡眠呼吸暂停、女性内分泌紊乱等。减重的方式有管住嘴迈开腿、节食运动、中医推拿、理疗针灸、营养代餐等，这些方法成效有限，复胖率比较高。”北京世纪坛医院副院长、减重手术专家张能维教授在接受记者采访时表示。

“调定点是维持身体正常运转的节点，体重也有一个固定的调定点，用来调节饥饿感与新陈代谢，让体重维持稳定。有些肥胖朋友的调定点天生就比普通人高，体重就难以维持稳定。研究发现，减重手术能改变调定点，减重手术通过减少食物的摄入与吸收，从而减少能量的摄取与糖代谢负荷，降低患者的体重，减少由于单纯性肥胖的脂肪堆积所造成的胰岛素抵抗，而胃肠道重建后改变了肠-胰岛素轴激素的分泌，从而改善糖代谢。”张能维教授指出。

张能维教授表示，减重代谢手术是最持久最稳定的一个减重方式，该手术从诞生至今已有近70年，国内开展时间达20年。目前较为有效的微创解决方案有两种：袖状胃切除术的原理是减少胃容量、降低刺激产生饥饿感的荷尔蒙分泌，俗称“胃变小了”；而胃旁路术是通过改变胃肠道结构、关闭大部分胃功能、减少胃空间和小肠的长度来实现的，俗称“吸收少了”。这两种解决方案具有创伤小、出血少、痛苦轻、恢复快，疤痕隐蔽、并发症少等特点。当患者的体重减轻后，患者的整体健康、情感健康、身体与社交功能、痛苦缓解以及个人精力恢复等方面都有不同程度的缓解或改善。

据了解，减重治疗后一年平均体重降低31公斤，10-15年平均体重降低20kg。相比不接受减重治疗的患者，减重治疗降低肥胖者患糖尿病风险83%，并能显著减少2型糖尿病和其他合并症的药物使用。减重治疗还可以有效解决和改善心血管疾病及其他合并症，70%以上的患者高血脂得到了改善，78.5%以上的患者改善了高血压症状。83.6%以上的患者睡眠呼吸暂停得到改善。对于合并肥胖的多囊卵巢综合征而言，减重治疗是最为有效的治疗选择之一。此外，减重治疗还可迅速减少下尿路症状发生的频率和严重程度。

作者：凤凰