摘要：被腿粗困扰的妹子不妨自测一下自己有没有翘脚趾的习惯吧。但是一组数据不足以说明什么，节目组又找来了4位胖腿妹子来使用仪器进行测试，结果4位妹子全部都有翘脚趾的习惯。

说起减肥，困扰众多妹子的一大问题就是腿粗！！！明明上半身看起来很瘦，但就是有一双型号不匹配的腿……

但是你知道吗，之所以形成大象腿，很可能是你日常中一个微不足道的小习惯导致的！日本TBS电视台的综艺节目「この差って何ですか？」做了一个实验，小伙伴们快看看你是否也犯了同样的错误！

节目中请来了两位志愿者，两人的上半身看起来还是相差不大的。

然而下半身……▼

那么问题来了，造成这种腿型差距的原因是什么呢？

站立的时候脚趾没有翘起来。

细腿妹子▼

胖腿妹子▼

为了更加科学、直观的感受两种区别，节目中还用仪器对两个妹纸的脚印进行了扫描。

蓝色部分是没有贴地的部分，腿粗妹子的脚很大一部分都没有贴在地面，而瘦腿girl几乎是整只脚都紧贴地面！

但是一组数据不足以说明什么，节目组又找来了4位胖腿妹子来使用仪器进行测试，结果4位妹子全部都有翘脚趾的习惯！

同时医生说道，大象腿的人，90％都有脚趾悬空的问题！而造成这种习惯的罪魁祸首就是——不合脚的鞋！

很多人买鞋子都喜欢大一号，这样更加舒适宽松，或者是父母怕小孩长得太快，因此买大鞋子认为可以穿久一点。

长期穿不合适的鞋，在行走的时候为了避免鞋子脱落，就需要提高脚趾顶住，久而久之便会不知不觉形成抬高脚趾走路的习惯！正因如此，长期翘着脚趾走路时会不停地刺激着腿部肌肉，久而久之腿部会越来越粗壮。

改善的方法也很简单，利用运动绷带或医疗胶带（有弹性的）将脚掌一圈全部缠上，脚趾就全部着地了！

节目中第一个腿粗girl在经过两个星期的矫正后，脚趾已经可以紧贴地面了。

而且！小腿腿围瘦了1.8cm，大腿腿围瘦了1.2cm！

被腿粗困扰的妹子不妨自测一下自己有没有翘脚趾的习惯吧！

但为了健康考虑不要长时间捆绑哦，避免脚部血液不畅通。

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