日綜揭祕:爲何上半身不胖,下半身卻是大象腿,結果讓人意想不到……
摘要:被腿粗困擾的妹子不妨自測一下自己有沒有翹腳趾的習慣吧。但是一組數據不足以說明什麼,節目組又找來了4位胖腿妹子來使用儀器進行測試,結果4位妹子全部都有翹腳趾的習慣。
說起減肥,困擾衆多妹子的一大問題就是腿粗!!!明明上半身看起來很瘦,但就是有一雙型號不匹配的腿……
但是你知道嗎,之所以形成大象腿,很可能是你日常中一個微不足道的小習慣導致的!日本TBS電視臺的綜藝節目「この差って何ですか?」做了一個實驗,小夥伴們快看看你是否也犯了同樣的錯誤!
節目中請來了兩位志願者,兩人的上半身看起來還是相差不大的。
然而下半身……▼
那麼問題來了,造成這種腿型差距的原因是什麼呢?
站立的時候腳趾沒有翹起來。
細腿妹子▼
胖腿妹子▼
爲了更加科學、直觀的感受兩種區別,節目中還用儀器對兩個妹紙的腳印進行了掃描。
藍色部分是沒有貼地的部分,腿粗妹子的腳很大一部分都沒有貼在地面,而瘦腿girl幾乎是整隻腳都緊貼地面!
但是一組數據不足以說明什麼,節目組又找來了4位胖腿妹子來使用儀器進行測試,結果4位妹子全部都有翹腳趾的習慣!
同時醫生說道,大象腿的人,90%都有腳趾懸空的問題!而造成這種習慣的罪魁禍首就是——不合腳的鞋!
很多人買鞋子都喜歡大一號,這樣更加舒適寬鬆,或者是父母怕小孩長得太快,因此買大鞋子認爲可以穿久一點。
長期穿不合適的鞋,在行走的時候爲了避免鞋子脫落,就需要提高腳趾頂住,久而久之便會不知不覺形成抬高腳趾走路的習慣!正因如此,長期翹着腳趾走路時會不停地刺激着腿部肌肉,久而久之腿部會越來越粗壯。
改善的方法也很簡單,利用運動繃帶或醫療膠帶(有彈性的)將腳掌一圈全部纏上,腳趾就全部着地了!
節目中第一個腿粗girl在經過兩個星期的矯正後,腳趾已經可以緊貼地面了。
而且!小腿腿圍瘦了1.8cm,大腿腿圍瘦了1.2cm!
被腿粗困擾的妹子不妨自測一下自己有沒有翹腳趾的習慣吧!
但爲了健康考慮不要長時間捆綁哦,避免腳部血液不暢通。
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