1988年出生的苗苗，6岁开始学习舞蹈，11岁入读北京舞蹈学院附属中学中国舞专业，17岁考入北京舞蹈学院古典舞专业。四年后的2009年，21岁的苗苗大学毕业，被总政歌舞团选拔为舞蹈演员，随后几年参加了多部红色舞台剧的表演。

早在十年前的2007年，她参演都市情感剧《谁在说谎》以演员身份正式进入演艺圈，第二年又参演谍战剧《身份的证明》。多年来，苗苗的演艺事业一直都不愠不火。

2015年，在王志文、徐帆主演的都市情感剧《一树桃花开》中，苗苗饰演陶蕊一角再次“触电”，但并未引起多少关注。直到2016年，在《楚乔传》中搭档人气小花旦赵丽颖，饰演女主角楚乔的左膀右臂“谍者小七”，才给苗苗带来了一点关注度。图为苗苗与赵丽颖合影

事实上，苗苗已经不算是演艺圈的新人了。但对于大银幕来说，她还是一个不折不扣的新人。当配角跑龙套历经十年后，一鸣惊人成为“冯女郎”主演首部电影《芳华》，即刻让苗苗打开了知名度。凭借如此高的起点进军大银幕，相信她能够通过精彩的表现赢得更多人的喜爱。

相貌出众、身材标致，且能歌善舞，是“冯女郎”苗苗的杀伤性武器。网友在夸赞她的美时，用得最多的一个词就是“气质”：“苗苗这么美，好有气质呀！”“好有气质，锁骨好美！”“苗苗超有气质的哦，又白又长的美腿很吸睛！”“气质出众！”本文为“大象看戏”原创发布。他处所见，必为偷窃。敬请举报！

而她的舞蹈更是让人津津乐道赞不绝口，曾有网友指出自己的舞蹈教材用的就是苗苗跳舞的示范视频。苗苗的舞蹈功底十分深厚，这使得她清新甜美的形象又多了一份浓厚的古典气质。会跳舞的女孩子，身段就是好看！

《芳华》拍摄期间，冯小刚通过社交媒体发出六位女主的证件照，并配文：“六个青苹果。”六张照片中的第一位就是扎着长辫子的苗苗，看起来十分青涩自然。有网友留言：“看着好舒服，好自然。”冯小刚随之回复：“我都舒服半年了...”

网友赞叹：苗苗真是美爆了！一看就是脸上没有动过刀子哈...这样的苗苗，你喜欢吗？【大象看戏】让娱乐更有价值*.*一起来吧！