春分伊始，万物复苏，可谓是绿染大地百花齐放，春天是一个非常美丽的季节。然而对于鼻炎患者来说，春天却是一个非常难熬的季节。

针对过敏性鼻炎，查悦生活给您推荐一个小偏方，很多鼻炎患者试过都说非常管用。

这个小偏方的主角叫做苍耳子，苍耳子是菊科一年生草本植物苍耳的干燥成熟带总苞的果实，本品性味辛、苦、温，有小毒，归肺经，有散风除湿、通窍止痛之功。中医临床上主要用于治疗鼻渊头痛、时流浊涕、不闻香臭，也用于风湿痹痛、皮肤瘙痒等症。

小时候孩子们经常拿它打着玩，可以粘到对方衣服上，所以又叫“小刺猬”。苍耳子属于常用中草药，具有散风除湿通窍等功效。

苍耳子是一味中药，也可以用于食疗来缓解由于风寒导致的单纯性鼻炎和过敏性鼻炎。

1.苍耳子茶

取3-6克苍耳子放在水中，煮20分钟左右后饮用，每天2次。如果是儿童使用，应当在医生的指导下减量。也可外用，用棉签蘸上煮过的苍耳子水，涂鼻腔，每日3次，可以缓减鼻塞、头痛等症状。

2.苍耳子粥

苍耳子选10克，粳米50克。先煮苍耳子去渣留汁，再将米放到苍耳子汁里煮粥。可以散风除湿。适用于因为风湿上扰引起的头痛、鼻渊以及因湿热下注引起的老年痔疮，或风湿痹阻导致的肢体疼痛或皮肤瘙痒等症。

需要注意的是，苍耳子量大可导致中毒

所以苍耳子不可长期大量使用，每次的用量一般控制在10克以内，正确的用法是水煎服3~9克，或入丸散，一次服用超过30克，有可能会出现中毒症状。如果需要长期使用，须在医师指导下服用。另外血虚头痛、热症患者不宜服用。