摘要：操作：用拇指或中指端掐揉之，稱掐揉內勞宮。大量的臨牀實踐證明，小兒推拿確有增強免疫功能的作用，同時，小兒推拿還可以使小兒氣血充盈，飲食不偏，食慾旺盛、發育正常等。

穴位與經絡的治療功能，已被現代臨牀醫學所證實。穴位即爲經絡上的最重要點，通過刺激穴位，就可以起到調整經絡氣血、陰陽平衡的作用。正氣自然充足，正氣存內，則邪不可幹，也就是抵抗力增強，得病的機會相應減少。大量的臨牀實踐證明，小兒推拿確有增強免疫功能的作用，同時，小兒推拿還可以使小兒氣血充盈，飲食不偏，食慾旺盛、發育正常等。

今天來教大家板門和內勞宮的小兒推拿方法：

一、板門

位置：在拇指下，手掌大魚際平面。

操作：使小兒大魚際暴露，術者用右手拇指來回推之稱清板門；以指端在大魚際平面的中點做揉法，稱揉板門。100～500次。

作用：清熱涼血，止血除煩，消食化積，具有升降之功。

主治：食慾不振、嘔吐、泄瀉、感冒發熱、高熱不退、陰虛內熱、疹痘潮熱不退或疹痘後低熱、煩躁不安、口臭、鼻出血、鼻腔炎、上牙齦紅腫、光面舌、苔厚等。

二、內勞宮

位置：在掌心中央。

操作：用拇指或中指端掐揉之，稱掐揉內勞宮；以中指端點患兒手掌中心處，微用力後迅速抬起，稱點內勞宮；在掌心中滴幾滴涼水，以指端逆運內勞宮，或從小指掌面運到掌心，稱運內勞宮或水底撈明月。揉100～300次，運10～30次，掐3～5次。

作用：清熱除煩，瀉心火。

主治：一切熱證，發熱，口渴，心煩不寧，睡眠不寧，口瘡，目赤，小便不利。