哈嘍，親愛的夥伴們，又和大家見面了！豆蔻年華，要麼讀書，要麼旅行，身體和靈魂必須要有一個在路上……

一會兒覺得自己能上天，超級能耐，簡直就是superman；

一會兒又覺得自己太二，這社會，這年紀，你狗都養不活，還想做自己？

加上父母朋友男朋友女朋友和貌似有閱歷的平庸過來人的各種建議。

唉，做自己真的是件很難的事。

你怎麼知道和領導吵了幾句，拍桌子離開是做自己還是任性？

你怎麼知道頂着家裏的反對，執意要去大城市試一試，是做自己還是任性？

任性的人的內在話語是——

讓我證明給你看 / 你管不了我 / 看我有多酷

做自己的人的內在話語是——

我不介意你怎麼看，我按照自己的內心原則生活。

所以，任性和做自己的區別，是發心。你所做的一切，都不需要證明給別人看。

任性帶來越來越大的焦慮，而做自己帶來的是寧靜，因爲雖然不完美，你已經做了最好的選擇。

做自己是一個人深度思考了理智，充分體驗了情緒，長期浸泡之後的選擇。

而任性似乎是僅憑短期感受做出反應。

能獨立擔當的任性，就是做自己。

你Hold不住你的選擇，那就是任性。

做自己是件挺難的事，但是每個人都說，是件值得的事。