春暖花开的季节，是不是经常感觉犯困，尤其是女性朋友。还有就是经常口干舌燥，喝水量增加，却仍无法解决口干舌燥的问题？其实我们这些问题只需四种小零食即可帮你解决。跟随小编看看这四种非常适合春季食用的四种小零食。

第一种：什锦枣夹核桃葡萄干

葡萄干含丰富的果糖及维生素等营养素，有利于调节人体机能的新陈代谢，快速消除疲劳，消除多余脂肪。核桃有补肾益精功效，春暖花开季节，我们活动也会增加，大家懂的，万物交配季节。红枣功效有很多，其中最重要的具备养血安神及养肝的功效，非常适合大众使用，这三种食物相结合，形成一种完美搭档。除了解决每种食物单一的口感外，将营养混合搭配，更有利于机体吸收。春季使用养颜养心的绝佳品。

第二种：乌枣

乌枣是小编最喜欢的一种食物了，春季肺火比较重，乌枣具有清肺热的功效，还可以预防肺癌等功效，能滋补肝肾，润燥生津。乌枣含有大量的果胶及膳食纤维，可促进我们机体消化及软便，对于春季这个很容易便秘的季节，食用最好不过了。便秘可导致毒素无法排除，会让我们皮肤黯淡无光，快来几颗乌枣缓解一下吧！

第三种：椰枣

椰枣具有养肝护肝之功效。但是椰枣非我们平常所说的红枣，同样也是具备养肝之功效，可促进排毒。春季容易上火的季节，椰枣可润肺滋阴，尤其对于醉酒者是最好的解酒食物。在国内是很多女性养颜的首选。

第四种：芒果干

这是办公室零食，新鲜芒果吃起来会弄得满嘴都是，对于过敏体质者很容易让脸部皮肤过敏。而经过处理的芒果干，确实是最好选择了，而且方便食用储存。而且含有丰富的维生素C，果糖等营养物质，有益胃、止呕、止晕，增加肠胃蠕动等功效，有利于排毒养颜。

怎么样，这四种小零食，是不是春季女性选择零食的首选呢？