去除牙石有妙招嗎

好多患有牙石的患者特別想得到一個像電視裏常播的那種“生活小竅門”一樣的祕方，可以輕鬆去石不留痕，從此擁有一口潔白堅固的牙齒，當然最好還要無痛無創。

這樣的方法有沒有呢？我們能不能“兵不血刃”就打倒牙石這個“敵人”？

孫子兵法講“知己知彼，百戰不殆”，要想打敗牙石這個敵人，我們需要首先了解一下牙石到底是什麼↓↓

牙石是怎麼形成的？

牙石是沉積在牙面上的已經鈣化或者正在鈣化的菌斑和沉積物。它的主要成分75%～85%是無機鹽，其餘是有機物和水。無機成分主要是鈣和磷，大部分以羥磷灰石、磷酸鹽等結晶形式存在；而有機成分則和菌斑很相似。簡言之，唾液、齦溝液中的礦物鹽和菌斑、食物殘渣等共同鈣化沉積形成了牙石。

牙石相當牢固難以去除

牙石不止沉積在我們自己能看到的牙齒表面（醫學上稱齦上牙石），還沉積在我們看不到的地方，如牙齦裏面、牙根表面（醫學上稱齦下牙石）。齦下牙石更可怕，它是牙周炎的“前沿堡壘”，就像海面下的冰山，大量細菌聚集在這裏，隨時準備“衝鋒陷陣”，使牙周炎越來越重，牙齦紅腫，牙槽骨破壞，最終牙齒鬆動脫落。

我們之所以把牙石叫作牙周炎的堡壘，是因爲牙石可以非常堅固地附着在牙面上，除非有外力作用一般很難脫落。牙石最內層是礦化的菌斑生物膜，直接與牙面密切接觸。尤其是齦下牙石附着的牙骨質部分，與光滑的牙釉質不同，牙骨質通常凹凸不平，表面比較粗糙，齦下牙石鑲嵌式地附着在根面，像無數個微型的榫卯結構，因此齦下牙石相當牢固難以去除。

長了牙石應該怎麼辦？

去除牙石千萬別這麼做

我們在網上有時可以看到用醋酸溶解、自己摳下來等等“小偏方”，這是不可取的。

醋或者其他酸性物質，確實可以溶解主要成分是鈣磷的牙石，但是我們牙齒的主要成分也是鈣磷，這麼做豈不是在溶解牙石的同時也溶解了一部分正常的牙齒？這會使牙表面變得粗糙敏感，更容易附着新的牙石。這種“殺敵一千自損八百”而且牙石也不能完整去除的做法，是非常不可取的。

自己摳就更不用說了，死角看不到，而且對自己下手也太狠了！

正確去除牙石分三步

正確去除牙石還是要求助於專業的口腔醫生。簡單講分三步走：

第一步，先檢查，看看僅僅是有齦上牙石呢，還是牙齦下面看不見的地方也有了牙石。

第二步，分別清理齦上牙石和齦下牙石。齦上牙石需要潔治、拋光，有些因抽菸色素比較多的患者可能還需要噴砂去除色素。齦下牙石非常頑固，需要牙周醫生用特殊的器械進行刮治、根面平整，進行徹底大掃除。

第三步，不是一次治療就能大功告成，需要每半年到一年重新檢查，不斷清理，牙石才能去除“乾淨”。

看到這兒您明白了吧

牙石去除沒有小妙招

只有好好刷牙

定時洗牙