經歷過一波雨水＋降溫後

未來一週將現大範圍升溫

河南、江蘇、黑龍江等8省局地累計升幅超15℃，

咱咸陽更是一路飆升到27℃

接下來每一天

大家都能感受暖風拂面的春天氣息！

還滲透着一點夏天的味道

一場“短褲與秋褲齊飛，穿貂共露腰一色”的

亂穿衣終極畫面即將上演

小編友情發佈全國亂穿衣預警地圖

遙祝各位二八月衣不亂

出門白眼不亂翻

氣溫上升幅度那麼大

咸陽的春天一瞬即過

氣溫升升降降，

我們在關注穿衣的同時，

還得看看春天怎樣喫才更健康？

食物烹調注意陰陽互補

+

在烹調魚、蝦、蟹等寒性食物時，可以添加一些蔥、姜、酒、醋類溫性調料；而在食用韭菜、大蒜、木瓜等熱溫性食物時，不妨配一些蛋類等滋陰食材。

多喫養肝食物

+

春季是肝病的高發季節，要注意養肝。可多喫枸杞、核桃、花生、大棗、桂圓等甘味食物，補肝益腎；少飲酒。另外，多喝菊花茶、薄荷水，有清除肝熱的作用。

陰虛體質多喫百合、芝麻

+

皮膚乾燥、手腳心發熱、臉潮紅、眼睛乾澀、口易渴、大便易乾結的陰虛體質，可多喫點鴨肉蓮藕湯、百合、芝麻。

溼熱體質多喫黃瓜、苦瓜

+

易生粉刺和暗瘡、有口臭、小便黃的溼熱體質，可適量喫冬瓜、西瓜、芥菜、黃瓜、苦瓜、通心菜。

過敏體質少喫海鮮

+

易起蕁麻疹、易過敏、皮膚一抓就紅的過敏體質，應少喫海鮮與辛辣刺激之物，少飲白酒。

最後小編想說

想出去玩的朋友別猶豫了

因爲最是春光莫辜負！

來源：中國天氣網、西安晚報、瀋陽晚報、西安氣象等