玉米蓮藕排骨湯#雀巢營養早餐#
清甜、潤燥,最適合夏秋之交的滋補湯品。
By 愛糖果
用料
玉米 250克
蓮藕 250克
排骨 500克
蔥 2克
姜 5片
鹽 3克
做法步驟
1、玉米洗淨切塊。
2、蓮藕洗淨切塊。
3、排骨焯水。
4、砂鍋內放入玉米,蓮藕,排骨,薑片加大半鍋水。
5、大火燒開,轉小火2小時。
6、撒上蔥沫,鹽,湯清甜、滋潤,最適合夏秋之交的滋補湯品。
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豆果美食,家庭廚房領域美食社區及交易平臺;
清甜、潤燥,最適合夏秋之交的滋補湯品。
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用料
玉米 250克
蓮藕 250克
排骨 500克
蔥 2克
姜 5片
鹽 3克
做法步驟
1、玉米洗淨切塊。
2、蓮藕洗淨切塊。
3、排骨焯水。
4、砂鍋內放入玉米,蓮藕,排骨,薑片加大半鍋水。
5、大火燒開,轉小火2小時。
6、撒上蔥沫,鹽,湯清甜、滋潤,最適合夏秋之交的滋補湯品。
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