風凰單展翅

1.動作過程

(1)雙方欲搏.右前勢對峙。對方(穿運動服者)搶攻先打，突發右拳，向前直擊我胸部。(圖1)

(2)針對其拳猛力足之拳勢，我上身微左轉.急用右小臂向左揉動挎磕對方右拳腕，使其右拳向右偏離我身體。(圖2)

(3)緊接不停，我右拳挎磕對方右拳後，即用拳背向右前上方反砸其頭右前部位。(圖3)

2.要點解析

這一勢，我方後發制人，使用挎硅臂反砸頭技法重擊對方頭部。“挎”是迷蹤拳“十五字”技法要訣之一搏擊中常用，概其精要.巧用勁力，以橫力破豎力.橫攔對方直進反擊。使用此技法時.一要掌握好挎臂的最佳時機.不能旱，也不能遲，要在對方的拳頭將要擊中我身之際;二挎和反打要緊扣相連，一挎即打，挎打合一;三反砸拳要迅猛、力足、位準。

風凰雙展翅

1.動作過程

(1)雙方左前勢對峙。對方主動發打，用左拳向前猛力擊打我胸部。(圖4)

(2)我稍縮身防對方拳打，同時。速用左拳向下、向右破掛對方左拳腕，右拳同時從左臂裏向上、向前用拳背反砸對方臉部。(圖5)

(3)對方急向後仰頭閃我拳砸，同時用右拳向上、向左、向下攔掛我右拳。(圖6)

(4)我右拳順勢臂內旋向左、向下攔掛對方右拳腕.與此同時，左拳從右臂內臂外旋向上、向前用拳背再次反砸對方臉部，左腳同時前滑半步。(圖7)

2.要點解析

此勢中，我方是使用風凰雙展翅的技法連打對方要害部位。所謂雙展翅.是指雙拳同時動作，一拳向上，一拳向下。用於技擊，即是一拳防守，一拳進攻，防中有攻.攻中有防.防攻合一，這是迷蹤拳技擊原則的具體動用。使用此技法，身體要靈活、協調，雙拳更要協調一體，且要自然、順當、急速、有力。