今天，中國搏擊界紅星武僧一龍迎來31週歲生日，他在社交平臺發佈了這一激動人心的時刻，有上百拳迷爲一龍送上了祝福，愚人節的生日，確實有些與衆不同。絕大多數拳迷對一龍還是很崇拜的，畢竟代表了中國傳統武術和現代搏擊的融合者，也爲拳迷奉獻了一場又一場精彩大戰。

就在生日前兩天，武僧一龍專門自創了一套“鐵人十項”的運動項目，他來到太平水庫附近，開始了狂練體能的征程。先是跳躍過相對平緩的山路，再終身躍入小水湖中，利用自由泳方式極速游到對岸，上來就是一路狂奔，翻山越嶺，武僧一龍的體能簡直爆表，動作甚至比猿猴還快。

這裏有河流、山川、瀑布、臺階、水壩，山路、平原等各種不同地形，山路、水路、泥土路都讓一龍走了個遍，簡直就是一龍版的“鐵人十項”，不得不感嘆，一龍的強大體能，確實是恢復了不少，這下有信心大戰科爾了，如果不出意外，一龍將強勢獲勝。

有句話叫做知恥而後勇，一龍飽受爭議之後，必然要有一次爆發，否則就將在沉默中滅亡。很顯然，一龍選擇了 前者。一龍放出豪言，要KO科爾，杜絕爭議。距離與科爾的大戰還有2個月的時間，一龍現在練體能正當時。

其實除了一龍的體能需要加強，防守和拳速也需要提高，這是一龍的軟肋，如果出拳速度提高，就可以增強命中率，一龍本身力量很大，善於重拳出擊，如果精準度提高，那麼KO科爾就是必然。當然，防禦能力也必須加強，因爲他被西提猜KO，主要就是對頭部的防守太差，多次被高鞭命中。

一龍這次是來真的了，多次展示了瘋狂訓練的片段，可見，對未來的職業生涯高度重視，這是很好的信號，讓我們期待一龍早日重回巔峯。