戒烟对于许多烟民来说，真的是一件又难又痛苦的事，在国内，烟民的数量也是不断的在增加，不少人既想戒烟，又没有这个决心，然而在日本却很少有发现这样的现象，那么，日本人究竟是怎么做到全民戒烟的呢？

事实上，在96年时，日本可谓是全世界吸烟比例最高的国家，吸烟比例一度达到了83.7%，几乎可以说是全民吸烟，但日本人很快的认识到吸烟的害处，于是全民戒烟的行动就开始了！据统计，截止今年，日本的吸烟比例已经降到了19.3%，看到这里，小伙伴们一定很好奇他们的戒烟方式。

其实，日本人坚信，戒烟需要从娃娃抓起，日本人认为，吸烟养成的阶段主要是青少年，如果青年就不吸烟，成年后就会大大降低吸烟的可能性，因此，日本规定，未满20岁的青少年禁止吸烟，另外日本还规定，如果身为监护人的父母不禁止孩子吸烟，父母将面临1万日元的惩罚。

除此之外，日本所有的烟草售卖点都必须确认年龄才能出售香烟，如果销售人员向不满20岁的青少年售烟，企业就会受到高达50万日元等惩罚，正是因为这样的大环境，让不少本就吸烟的人渐渐的也戒掉了烟瘾，不得不说，日本在禁烟方面有许多值得我们学习的地方，希望大家都可以早点戒掉烟瘾。