最近南方的天气简直不能忍，多穿一件出汗，少穿一件后背凉飕飕，外套总是脱了穿，穿了脱。群里的新手宝妈问我这种天气怎么给宝宝穿衣服，特别是晚上睡觉，宝宝总爱踢被子，盖薄了怕着凉，盖厚了又容易出汗，最后宝宝还感冒了。

关于新生儿应该穿多少衣服才够的问题，许多新手宝妈都没有头绪，尤其是家里的老人家，摸到宝宝小手小脚不热乎就立刻加衣服，非得把手脚捂暖和了不可，但很多时候这样的做法会更加容易导致宝宝生病。

01.婴儿的为什么手脚冰凉？

婴儿还没出生的时候依靠妈妈提供的能量来维持温度，待婴儿出生后则是依靠自身新陈代谢来维持能量供给。而由于婴儿出生以后自体体温机制和神经末梢发育也不完善，所以会出现手脚冰凉的现象。

02.手脚冰凉就是冷吗？

不！婴儿自体体温机制不完善，确实需要大人时刻留意温度，但手脚冰凉不一定就是因为冷。婴儿新陈代谢比成年人要快，如果穿得太多或盖得太厚，婴儿很容易就会发热，所以在夏天的时候常会导致婴儿出痱子。

03.如何判断婴儿体温？

不能单靠触摸婴儿的手和脚来判断婴儿是否“挨冻”。通常，可以通过触摸孩子胸口和后背手感是否温暖，或是触摸婴儿的肚子，如果这几个地方都温暖就证明婴儿的体温比较舒适。

其次，就算孩子手脚冰凉，但是仅限于是手指尖或是脚趾尖，而手心和脚心是温暖的，如果不是的话就说明婴儿的体温不够，这个时候就应该添加衣服了。

04. 婴儿应该如何穿衣才合适？

新生婴儿新陈代谢比成年人要快，所以婴儿更加怕热。有的父母怕婴儿冷就马上给婴儿穿厚点，甚至给婴儿穿上棉袜子睡觉，发现孩子出汗了就又马上脱衣服，这样的做法是错误的，因为这样更容易造成孩子感冒。正确的穿衣应该是，大人在正常温度下，如果觉得冷（大冬天时穿短衣短裤的男人除外），婴儿的衣服就应该比大人多穿一件；如果大人觉得热，婴儿的衣服就应该比大人少穿一件；如果婴儿已经出汗，应该先用一条干爽的毛巾擦去后背的汗，如果婴儿的衣服已经湿了，应该将毛巾垫在婴儿后背，避免风吹汗干造成感冒。最后，切勿给婴儿穿袜子睡觉，这样反而不利于婴儿发育，只需要轻轻盖上一层薄被子就可以了。

照顾孩子是一门学问，许多状况并没有一个解决标准，父母应该多点耐心，多点留意，根据婴儿不同的身体状态悉心照料。