专家：

程凯 北京中医药大学教授，“程氏针灸”第四代传人

错过的穴位、活血暖心、膏肓穴、冲门穴、箕门穴、复溜穴

今天节目一开始主持人刘婧就带领全场观众做了一个转肩膀的动作，并且告诉大家这是专家的要求。专家说这个动作可以锻炼到我们背上一个延年益寿的穴位，据说我们的药王孙思邈的长寿秘诀之一就是经常刺激这个穴位。除此之外，专家告诉大家冬天多多刺激这个穴位，可以很好地预防心血管事件发生。到底这个功效神奇的穴位是什么呢？

入冬了天气特别冷，这个季节大家都喜欢泡泡温泉，驱走寒气的同时还能温阳活血，可是天天泡温泉显然不太现实，于是作为一个在《养生堂》工作了6年的主持人，刘婧为大家设计了一条“温泉线”。而这条“温泉线”的第一站就是在背部的心俞穴，可是程教授却说心俞穴虽好却并不是那个功效神奇的穴位。程教授告诉大家，这个穴位位置隐蔽常常被人们所错过，但是功效卓越，到底是什么穴位呢？我们又应该怎么找到这个隐蔽的暖心长寿宝穴呢？

在暖背站失利以后，刘婧再接再厉又提出了第二站——暖腿站的两个穴位，它们可以说在温经活血方面是无人不知无人不晓的经典搭档了。就是——气海、关元。程教授说气海、关元确实是非常著名的穴位，它俩搭配补气补血，是冬季活下焦之血的经典对穴。但是如果只想到这两个穴位，我们腿上的另外一些非常好的，具有更强的活下肢动脉之血的穴位就又被错过了。到底程教授说的是什么穴位呢？现场他给我们提供了一个他临床常用的活血通经温熨药包，里面又有什么药物呢？

专家出诊时间

专家：程凯 北京中医药大学教授，“程氏针灸”第四代传人

出诊时间：周一，周四下午 北京大诚中医针灸医院

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。