凡是有牙疼的人都知道这句话“牙疼不是病、疼起要人命”有人说，我牙不好，是不是只能拔了重新全部种？当然不是了，如果不是极端情况，通过一些简单办法来强健牙齿！看完本文你会有答案。

牙齿好的人不懂牙齿不好人的痛，轻则影响心情，进食，重则引发各种身体炎症、加重心脏负担，甚至危及生命。一口健康的好牙，不但是生活幸福，更加是省钱啊！“目前医院最贵的牙植体8万元一枚，种一口牙相当于一辆宝马车。”

一口牙28颗，全种下来也得20几万，买一辆车是没有问题的。从国际标准来看，全口上下颌种植牙的费用通常都在40万元人民币以上。

原来我们嘴里装了几十万！

现在觉得保护牙齿重要了吧！怎么护牙？一个动作就足够了，这个动作就是扣齿。

在《出彩中国人》中，山东滨州的81岁“女汉子”王小贝成功用牙齿把载有3人重1吨的轿车拖动。

王小贝老人是如何练就此番神功的？她从40岁就开始练叩齿，从不中断，80多岁了，一颗牙都没掉。

在古代盛行的一种养生术“朝暮叩齿三百六，七老八十牙不落”。 唐代名医孙思邈也主张“清晨叩齿三百下”。方法其实很简单：牙齿对齐上下叩击就可以了，时间不限，可以使牙齿更有韧性，更加坚固。叩齿中间的口水不需吐掉，一定要咽下去，因为这些唾液可以促进消化。

1，过敏性牙疼可以将捣烂的蒜泥双手合谷穴位上。

2，因龋可以先把牙洞里的东西挑出来再将蒜泥放进去止疼防腐。

3，酸辣刺激轻微的疼痛可将麻椒放入痛牙咬住一分钟之内就可以止疼。

4，咬生姜片也一样可以再分钟内止疼。