杨柳絮对人体有哪些危害？送你4个防过敏小妙招！

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作为一个极易过敏的人，姹紫千红的春天真是让人又爱又恨。当春天给你的第一个信号是湿疹荨麻疹，当你打着喷嚏红着眼角漫步在春天的花海里，过敏的你备受折磨，但是磨难没有过去，新一波的过敏原正向你走来——杨柳絮。

随着气温的上升，正式进入杨柳絮漫天飞舞的季节。

杨柳絮对人体有哪些危害？

一般人接触到柳絮和杨絮没有大碍，但过敏体质的人接触或者吸入柳絮、杨絮、花粉等物质后，容易引起流鼻涕、打喷嚏、呼吸急促等症状。尤其是患有过敏性鼻炎、哮喘病的人更要注意，柳絮被吸入鼻腔后，会引起强烈的刺激、流涕、咳嗽和哮喘等反应，皮肤上也会出现过敏性反应，如皮肤瘙痒、眼结膜发红等，严重的还会影响睡眠。

在这里推荐几个防止杨柳絮过敏的小妙招！

1.远离

白天尽可能少待在室外，尤其是每天花粉指数高的时间，例如晴天时的傍晚，要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在花粉指数最低的时候，像是清晨、深夜，或是一场阵雨之后。

2.防护

外出时采取戴口罩、眼镜、纱巾等防护措施，防止柳絮和杨絮进入鼻孔或喉咙内。除了防范鼻腔吸入毛絮外，还应该防范毛絮钻入眼内，当毛絮飘入眼睛时不要用脏手去揉，可以通过眨眼让眼泪自然地将其冲刷出眼睛，假如仍有异物感，可用纯净水冲洗眼睛。如果还不见效，建议立即到医院处理，谨防出现各类眼疾。

3.清洗

回家前，要把身上的柳絮残留物消除干净，不要带到居室内。回家后要及时洗脸，最好用温水洗脸，以免柳絮那看不见的细丝残留。经常洗头，可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上，进而引发皮肤过敏。若皮肤出现红肿、红斑、小丘疹等症状，可涂抹脱敏外用药；若症状仍不能缓解，应及时去医院就诊。

4.蜂蜜饮

蜂蜜自古以来就被认为是一种营养丰富的食品和药品，有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，长期服用，还可以缓解哮喘症的发作。由于蜂蜜中含有一定的花粉粒，经常喝的人就会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。蜂蜜里面还含有微量蜂毒，它是蜜蜂体内的一种有毒液体，蜂毒具有促肾上腺皮质激素样作用，能改善人体内环境状态，调节机体免疫力，具有抗过敏、增强机体抗病能力的作用。

除蜂蜜外，过敏症患者还可多吃些红枣、胡萝卜、金针菇、洋葱、大蒜等食物，它们都含有大量抗炎、抗过敏物质，能够有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。