到底是吸毒可怕還是人的內心可怕？

很多人誤打誤撞走入了吸毒的世界，漸漸因爲毒品，人也漸漸發生了變化。

“爲什麼吸毒後，他就像是變了個人？”

像上面這樣的問題，我聽過不下無數遍，我們都知道毒品會對人的身體造成巨大的危害，而成癮還只是其次。

但是很多人都不解爲什麼毒品會改變一個人的心智呢？

吸食毒品以後很多的患者會受到各種的情緒折磨，表現出易怒、神經緊張、抑鬱和情緒低落等等，而且這還還讓患者家屬飽受傷害。

而且這種情緒，往往是在一段時間沒有接觸到毒品之後表現出來的，曾經在很多毒品的宣傳資料上，我們時常可以看見這樣的形容。

每當毒癮來襲時，吸毒者爲了毒品可以無視任何的代價，此時此刻在他們的眼中，除了毒品似乎已經沒有了其它任何的東西。

實際上這種情緒上的變化，也就是所謂的戒斷症狀以及心癮，在戒毒時尤爲明顯，不過爲什麼會這樣呢？

1、習慣了毒品代理的快感後，不吸毒和戒毒的時候生活單調，缺乏自由，感到空虛無聊。

2、對毒癮難以忍受，容易產生焦躁、易怒等等情緒。

3、瞭解毒品的人都知道，毒品毀掉會吸毒者一生，而吸毒者卻認爲毒品對自己的影響不大，對毒品的危害性缺乏深刻的認識，從而容易和身邊的人產生矛盾。

5、患者對戒毒缺乏信心，我們都知道“一朝吸毒，終身戒毒”，在警惕衆人的同時，也讓很多人戒毒者缺乏信心，從而出現煩亂、焦慮或恐懼等等情緒。

實際上。

毒品給人帶來嚴重傷害，若不戒毒，吸毒者出現情緒低落、抑鬱等情緒，這些消極、負面的情緒是必然的。

一方面吸毒造成心理、生理的不適感，更給家庭及社會帶來諸多不良後果，內心極力想戒斷毒品、重新過上正常的生活；另一方面戒毒過程異常痛苦，心理渴求嚴重，要面對個人、家庭、社會諸多壓力。

缺乏克服這些壓力的方法與勇氣，又得不到正常的心理疏導，很多人會選擇再次吸毒。說到底，其實還是心裏有個結，需要解開。

幫助一個戒毒的人克服這個結，最重要的一點是讓他們覺得舒服的同時積極引導。這就是要你從內心真正地想幫助他、在監督的同時給予最大的尊重。

如此同時還要在他們的生活裏設立一個“屏障”——並不是一定要將他們鎖起來，關起來，而是要給他們建立一個良好的無毒環境，最主要的是要將他與此前的“毒友”徹底切斷聯繫。

對於毒品留下的這後遺症，除了在接受戒毒的同時，還應保持良好的生活習慣，健康的飲食和規律的生活。菸酒檳榔若無必要最好是不沾染，咖啡、濃茶等具有興奮神經的物質也是能少則少。

作息時間應規律，不要熬夜。適當的運動，但不要過於激烈。培養健康的興趣愛好，多與朋友互相走動，多參與戶外活動。要是有條件，接受專業的心理醫生輔導也是很有幫助的。