隨着社會的發展,現在人的思想變得越來越開放,重男輕女的傳統思想基本上不復存在,但始終沒有變的是對於生兒育女的本能性責任,畢竟孩子是整個家庭的希望,每一個夫妻希望自己可以有一個更加聰明健康的寶寶,這樣不僅能保障家庭的穩定,而且對於夫妻雙方的感情可以起到很好的穩固作用。

但是懷孕這件事情終究是概率性的問題,如果不講究天時地利人和,想要真正懷孕是比較困難的。夫妻間在備孕期間要戒掉一切不良好的生活習慣,而且要密切關注女人的月經和排卵期,這樣纔能有效的提高受孕幾率,孕育期間只有夫妻雙方共同努力,才能更好的生下健康聰明的寶寶。

但是想要真正的懷孕除了男人的精子質量之外,女性的生育能力在其中也起到了非常大的作用,其中包括月經,子宮健康狀況等情況,都會明顯的影響受孕的幾率,這也是爲什麼很多女人備孕很容易,有的人卻備孕幾年都不懷孕的原因。其實像那些生育能力非常強的女人是有一些非常明顯的身體特性的,今天小編就給你介紹一下。

女人的生育能力強不強?這3個方面很明顯就看出來了,希望你都有

一、月經規律

月經對女人生育能力的影響非常大,女人每個月都會來月經,便跟隨女人大半輩子的時光,所以月經被女人親切的稱爲大姨媽,月經又是女人身體排毒的好時候,由於子宮內膜的脫落可以帶動女人體內的污血一塊兒排出,讓血液可以得到有效的更新,身體健康的重要性不言而喻。而且產生月經的地方就是子宮,子宮是女人孕育生命的重要場所,所以月經的規律程度可以有效的判斷出女人的子宮健康狀況,可以說是生女性生育能力強弱的標準。一般來說,月經越規律的女人排卵期會更加穩定,子宮的健康狀況非常良好,受孕成功的幾率比較大。

二、嘴脣紅潤

一般來說,健康的女性的嘴脣應該是紅潤有光澤的,但你如果經常感覺到自己的嘴脣非常乾燥,不要覺得是缺水導致的,可能因爲體內缺乏維生素a,但維生素a這種物質非常影響女人的生育能力,即便是懷孕了,由於缺乏維生素a達不到正常孕育胎兒的標準,有可能會導致胎兒畸形,如果你感覺到自己的嘴脣經常性的乾燥,千萬不要忽視,建議你及時的補充一些維生素a。

三、年齡在23~29歲

年齡是影響生育能力非常重要的因素,女人的最佳生育年齡在23~29歲之間,這個年齡階段的女人卵子的質量非常高,子宮的健康狀況非常良好,可以更好的保證胎兒的健康發育,但是29歲之後生育能力就會開始得到明顯的下滑,所以小編建議各位夫妻們想要要寶寶就一定要趁着自己身體年輕的時候,這樣才能生下一個健康生命的寶寶。

備孕期間的女性最好不要做以下幾件事情

過度減肥

雖然說愛美是女人的天性,但是生兒育女何嘗不是女人無法拒絕的責任,所以在備孕期間千萬不要過度減肥,因爲經常運動或者節食都有可能導致女人雌性激素分泌水平降低,可能會降低卵子的質量,同時導致女人的生育能力降低。

經常穿緊身衣

女人在備孕期間一定要穿一些比較舒服的衣物,不要過度的追求完美的身形去穿緊身衣,因爲這樣會給子宮帶來很一定程度上的壓迫,導致輸卵管不夠通暢,可能影響到卵子的正常排出,從而降低女人受孕成功的可能。

今天小編給大家分享的健康小知識到這就結束了,如果你還有更好的意見和建議,可以在下方留言評論,感謝您的閱讀與分享,記得關注小編吆!

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