PM2.5大家都耳熟能详，其对人体的危害不言而喻。事实上还有一种粉尘对人体的伤害更是严重，它就是尘肺病的头号诱因——生产性粉尘 。很少有人知道这种粉尘的危害，更别说是尘肺病了。今天就让我们走进尘肺病，了解这少有人知的职业病。

尘肺病小科普

什么是尘肺病

尘肺病是由于在生产活动中长期吸入无机矿物性粉尘，并在肺内潴留而引起的肺组织弥漫性纤维化。

尘肺病患者容易发生肺结核、肺部感染、气胸、肺心病等并发症，出现咳嗽、咳痰加剧、痰中带血、气喘、发热、下肢浮肿等症状，同时由于长期缺氧、营养不足，患者可出现失眠、心悸、严重营养不良。

尘肺病的特点

病因明确。生产环境中长期吸入无机矿物性粉尘，是引起尘肺病的唯一原因。

持续进展。尘肺病是慢性进展性肺纤维化，即使脱离粉尘作业，病变仍持续进展。

在相同作业场所作业的劳动者中，尘肺病具有一定的发病率。

尘肺病是可以预防的。

目前国内外尚没有有效的治愈尘肺病的手段。 但是通过对症治疗、控制并发症、康复训练和营养支持，大多数尘肺病患者可以达到缓解病情、延缓进展、提高生活质量的目的。

临床表现

尘肺病早期患者无症状或只有轻微症状。

随着病情进展，出现以呼吸系统症状为主的咳嗽、咳痰、胸痛、呼吸困难，甚至咯血，还可伴有程度不同的消化功能减弱、胃纳差、便秘、消瘦等全身症状。

一旦出现以上症状时，应及时去医院就医。

尘肺病检查

诊断尘肺病需要结合患者粉尘暴露情况、影像学检查、肺功能，以及其他可能需要的医学检查进行综合判断。

影像学检查主要包括X射线胸片和胸部CT。其他可能需要的医学检查包括：痰结核杆菌相关检查、结核菌素实验、T-SPOT检查、血结核抗体等结核病相关检查；痰脱落细胞学检查、肿瘤标志物等肺部肿瘤相关检查；其他包括血常规、痰细菌学检查、血液细菌学检查、可弯曲支气管镜检查、肺活检等。

预防措施

工作单位：组织其进行上岗前体检、在岗期间的定期体检、离岗时的体检。对体检出的具有职业禁忌症的人员应合理安排工作，避免再接触粉尘而发生尘肺病。

个人：经常进行体育锻炼，注意营养，增强体质，提高防病能力。同时应注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤清洁，养成良好习惯。

从事粉尘作业者应穿戴工作服、工作帽，减少身体暴露部位，要根据粉尘的性质，选戴多种防尘口罩，以防止粉尘从呼吸道吸入而造成危害。

另外补充预防尘肺病的八字方针：革、水、密、风、护、管、教、查。

治疗措施

综合治疗为主

1怎样避免并发症

~避免粉尘接触

~建立和保持良好的生活习惯，合理作息，适当运动， 不吸烟，避免到室内通风不良人群拥挤的场所。

~提高免疫力，预防病原体感染。

~积极治疗已有并发症，防止加重、减少反复发作。

~加强肺部疾病防治知识宣传。对疾病了解越多，患者自我保护能力越强，越会自觉、主动采纳疾病预防的行为及生活方式。

2饮食习惯

营养均衡，荤素搭配，能量摄入与实际需要相符；有良好的饮食习惯，食物多样化，不偏食、挑食、暴饮暴食；食物新鲜、干净，质量符合食品卫生标准；少糖、少盐、少油等。

~相对高蛋白饮食

· ~日常饮食中蛋白质、脂肪、碳水化合物三者的合理供能比例应为2:3:5，而一般饮食中三者供能比为1.5:2.5:6。

~ 保证其他营养元素的摄取，仍然保持食物多样化；

~ 膳食纤维在调整胃肠道功能上起着重要作用，应注意每天水果、蔬菜类的定量摄入。