没有水，人体细胞和生理功能，再好的营养它也无从吸收，包括皮肤细胞。

在皮肤科医生眼里，美容最重要的一点不是美白或抗皱，而是补水保湿。

因为补水保湿能让细胞补充水份，让其它护肤效果能吸收的基础。

补水化妆水

每天洁面后的护肤要记得用化妆水，化妆水能让肌肤快速的补充水分，让肌肤立即水水润润。

要远离含有酒精成分的化妆水，避免刺激到皮肤。要选择纯天然成分的效果更好，更安全。

保湿精华

保湿精华液它的分子比乳液还要小，还能够迅速的渗透到角质层下，滋润缺水的细胞。

先涂精华液，再擦乳液，乳液就会把水份锁住，让精华液紧紧覆盖在肌肤表层下，让肌肤可以持久保湿。

面霜

面霜具有修复和滋润等功效，能防止皱纹产生、抗衰老、美白、保湿锁水等功效。

能提供双重抗老化作用，可刺激细胞新生能量，同时促进胶原蛋白合成，改善肌肤表层的纹理与肤色均匀度，使肌肤更细致。同时含有可提供SPF15的滤光系统与可保护肌肤对抗环境污染的辣木精华，保持肌肤不受光的直接伤害。

每晚敷补水面膜

如果皮肤太干燥缺水的情况下，要立即用补水面膜。

补水面膜要选择较薄、补水精华较多的面膜，敷面膜最好的时间是在晚上9:30左右敷面膜效果最好。连续敷一个星期就可以摆脱皮肤干燥缺水，恢复水嫩肌肤。