原标题:专家说：宝宝走不好路，与鞋子有关！多数家长忽略了这一点！ 科学家庭育儿

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宝宝兴奋地迈开胖乎乎的小短腿，跃跃欲试向探索新奇世界迈出第一步，家长开始考虑：需要给宝宝穿鞋子吗？宝宝鞋应该怎么挑选？

选一双合适的鞋并不容易

调查显示：91%的儿童穿鞋不当，只有6%的家长给宝宝买鞋前仔细看过宝宝的脚型。

过大的鞋子可能影响宝宝走路，不利于宝宝大动作的发育；过小的鞋子长期挤压宝宝的脚，可能导致宝宝的生长发育受到影响。

孩子第一双鞋起，就要选购大小合适的鞋。

从什么时候，宝宝需要鞋子？

足部分布着丰富的神经和血管，宝宝光着脚，外界刺激有利于脚部的发育。

12~15个月宝宝开始学走路，平衡能力较差。脚部直接接触地面，5个指头张开可以牢牢抓住地面，利于宝宝足部和行动的发育。

同时，宝宝脚骨大多是正在钙化的软骨，骨组织的弹性大、易变形，脚表皮脚化层薄、肌肉水分多，容易受到损伤。

在地面光滑的室内，宝宝可以光脚练习走路；但外出时，宝宝最好穿上一双合适的鞋子，以免脚丫受到伤害。

不同发育阶段，选择要点不同

宝宝3岁之前，前掌的宽度与脚全长的比例比成年人大，脚内侧较平直，皮下脂肪较厚，脚趾部位较宽，趾头平齐。

随着宝宝的发育，足弓慢慢变高，5岁后才逐渐接近于成年人的脚型。

选择适合宝宝的鞋子，需要结合宝宝的脚型和足部发育的特点。

刚开始学走路的宝宝

宝宝开始学走路，平衡能力差，活动量小。

鞋头要宽圆，前头有足够空间安放小指头。

鞋面用棉布料或软牛羊皮。棉布料和天然皮革柔软舒适，有良好的透气吸湿性能，能给脚一个良好的卫生环境，避免脚病发生。

选择软底、较薄且回弹能力较强的鞋子，方便宝宝感知地面的状况。

鞋的重量要轻，鞋帮要高，最好能护住脚踝。

已经学会走路的宝宝

宝宝学会走路以后，活动量开始逐渐增大。

鞋底可以是硬底，鞋底厚度最好不要超过10毫米，能保护宝宝的足弓，缓解地面的震动对足部、脊柱以及脑部的压力。

不可穿硬皮底鞋，以胶底、布底、牛筋底等行走舒适的鞋为宜。

系鞋方式最好选择搭扣的鞋子，不宜选择系带的鞋子。

给宝宝选鞋的时，选择比宝宝的脚长大0.5~1厘米的鞋子为佳。

夏天一般不穿袜子，鞋长大概长于脚长0.5厘米；冬天袜子较厚，鞋长大于脚长1厘米。

宝宝穿上鞋子以后，以刚好能伸进成年人一个小拇指的空间为佳。

正确测量宝宝脚长

宝宝睡觉时，家长将硬纸板贴在宝宝脚底，用铅笔贴着宝宝的小脚画出脚型轮廓。

以脚后跟所在位置作为起点，大拇指最高点向中指位置平移的点为终点，两点连线的长度就是宝宝的脚长啦！

大概是食指和中指之间的位置

买到合适的鞋子后，家长还要注意观察宝宝小脚的发育，及时为宝宝更换新鞋子。

一般情况下，3~4个月的时间，宝宝就需要更换一双鞋子。

宝宝开始学走路，家长担心：宝宝再长大点儿，老人根本追不上孩子，咋办？

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