原標題：你he我！4歲娃哭狠了成煙嗓？小伢啞聲音可能是嗓音病！！！

人紅歌不紅

以前唱歌總用原聲，總唱不出感覺。。。最近聽了泰勒 莫森的歌~好喜歡啊~~想知道煙嗓要怎麼練？

親，練歌幫不了你，但是門診裏煙嗓的倒是有不少。。。

王牌金字小編

人紅歌不紅

我。。。

想要煙嗓，有沒有？

嘻，嘻，嘻

要是突然成煙嗓，有可能是息肉或聲帶小結呢！！！孩紙，煙嗓沒你看到的那麼美~~~

王牌金字小編

聲音哭啞了成“煙嗓”

孩子入學哭一月 啞了

熱心媽媽都來問 咋了

多虧一個好媽媽

送到醫院做喉鏡 壞了

聲帶息肉米粒大

喊的多了頻繁啞

“你兒子聲音好深沉哈......”

面對熟人半開玩笑的試探

一抹神祕的微笑

李女士很鬧心

別的孩子是銀鈴般的笑聲

兒子飛飛卻是“啞”聲

爲什麼孩子沒有童音？

在武漢兒童醫院耳鼻咽喉科專家門診

李女士回憶

飛飛3歲上幼兒園

開學撕心裂肺哭了兩週嗓子全啞了

慢慢恢復後聲音時好時壞

瘋鬧後必然“啞”三天

時間一長嗓子就沒有小時候清亮了

通過電子喉鏡檢查

飛飛聲帶上有小米粒大小的“息肉”

這是他煙嗓的“罪魁禍首”

去除息肉，他將恢復童音

嗓音疾病很常見

武漢兒童醫院耳鼻咽喉科夏忠芳主任介紹，當出現聲音嘶啞、發音費力、音量減小、音域發聲改變、咽部乾燥、異物感、頻繁清嗓等症狀,可能是患上嗓音疾病。

嗓音疾病可以發生在每個年齡羣，常見人羣包括：1.吸菸人羣：長期吸菸，有聲嘶、喉部不適的症狀且經半個月治療無效的;2.職業用聲人羣：歌手、播音員、教師等;3.兒童：性格活潑好動，易興奮，會不停地說話、愛大聲吼叫的兒童，會因聲帶使用過度而發病。

常見的嗓音疾病有急慢性咽喉炎、聲帶小結、聲帶息肉、聲帶溝等。醫生可以通過患者的症狀、嗓音分析音域測量、電子纖維喉鏡等檢查進行診斷並給予有針對性的治療，但重在保護和預防。

兒童和青少年嗓音疾病重點人羣

兒童發聲器官處於發育過程中較爲脆弱，小朋友長時間大聲哭鬧、高聲尖叫，容易出現嗓音損傷。

青春期孩子最關鍵的嗓音問題是平穩度過變聲期。變聲期是指隨着青春期喉部的發育，聲音逐漸由童聲轉變爲成人嗓音的過程，多在13-16歲時出現。在變聲期，內分泌激素水平顯著變化，喉部等發音器官迅速發育，聲帶處於水腫充血的狀態，這時候嗓音濫用，可能對聲帶造成不可逆損傷。

家長及老師應正確引導兒童注意避免大聲哭鬧；不要長時間高聲喊叫、唱歌；避免呼吸道疾病影響；飲食不要過涼，多喫水果、蔬菜等有利於嗓音保護的食物；多補充水分等等。

對青春期的孩子還要進行心理輔導，不要因爲變聲期嗓音改變而感到害羞，從而噤聲或者刻意改變現有的聲音，造成器官的損傷，幫助孩子接受正常的生理變化。

防病小錦囊

短時間的聲帶發音熱身可以幫助你更好的發音，使你的嗓音更加婉轉動聽，並且能夠減少聲帶損傷的幾率。教大家幾個發音的小妙招減少聲帶損傷。

1、緩慢呼吸，放鬆胸部、腹部；

2、放鬆下頜及頸部，可協助按摩雙頰及頸肩部；

3、用嘴脣顫動，發“b”音，放鬆脣部；

4、用軟齶顫動，發“r”音，配合調節呼吸；

5、發“汽笛樣的嗡鳴聲”，調節共鳴腔；

6、輕聲哼唱，配合呼吸；

7、調整呼吸，慢慢平靜。通過這些熱身活動，能夠更好的放鬆喉部，並鍛鍊輔助肌肉的力量。

這樣我們在說話、唱歌時，就可以自如的控制聲帶的變化，發出我們需要的動人旋律了。

如果萬一出現嗓音異常，要及時就診。武漢兒童醫院耳鼻咽喉科有適於兒童的嗓音分析儀、嗓音圖譜、電子纖維喉鏡等檢查手段來確診嗓音疾病，醫生可以根據檢查結果給予相應的治療方案及預防建議。

來源：微信公衆號“武漢兒童醫院武漢市婦幼保健院”返回搜狐，查看更多

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