大家好，我是廚娘，老是有粉絲在後臺留言說夏天太熱喫飯沒胃口，問有沒有開胃的家常菜，在家做比較方便的，當然有了，今天教大家這道家常“開胃菜”，有喜歡的朋友也可以翻翻廚娘以前的作品，都有的！喜歡記得給廚娘點下關注哦！

中國是美食之國，本來很尋常的食品，經過有心人的發掘培植，就會讓人耳目一新，我們的餐桌上會平添一道美味佳餚，在我國，素來就有「坐月子」的傳統。而且不少人認爲：如果月子裏不注意保養，以後可能就會落下病根，所以人們對於坐月子都十分重視。其中，有關坐月子期間的飲食營養問題更是講究頗多，但是大家來看看，婆婆做的月子餐，我喫不下去，她卻無動於衷，我該講究還是將就？

我和老公已經結婚3年多了，剛添下了一個女寶，而婆家北方人，懷孕初期要求他們來照顧，無奈孕反應太大，實在受不了那些油煎餅子的味道，婆婆不太會做飯，讓他們回家了。現在寶寶出生，已不敢指望婆家，甚至是排斥，他們又自告奮勇說來照顧月子，但是，婆婆也不知道做些好喫的，還是我提議買點豬蹄，鯽魚，豬腰子回來燉湯喝。豬腰子最爲主要的作用就是補腎，這對於產婦以後產後的補鐵，非常有好處，上圖是婆婆做的豬腰子湯，豬腰子大家都知道特別腥，做之前一定要將腥味完全去除，可是婆婆明顯就沒有去腥……還不放調料，喫一口，感覺整個人都不好了，這也太難以下嚥了，我是一口也喫不下去，但是婆婆好像跟沒聽到一樣，我也不好再說什麼。

這是龍巖紅棗湯，婆婆說這個喝了對身體好，說紅棗補血，感覺婆婆對我還挺關心的，就很聽話的喝了不少。可是補血也不能天天喝啊，好歹換換樣……我還沒給婆婆提意見呢，婆婆就在背後說我太難伺候，我覺得這是人之常情，但是你天天做紅棗湯，有沒有想我呢？可是婆婆不顧我的意願，強行讓我喝，呵呵，就這樣的月子餐，還想讓我生二胎，我只能說：想得美！

這是棗紅糖煮雞蛋，剛生完小孩的婦女往往氣色較差，由於失血過多，能量消耗過大，若這時能喝杯紅糖煮雞蛋不僅能補充能量，還有利於子宮的恢復。可是婆婆給做糊了，難以下嚥，婆婆見我不喝，又說我你多少再喝一點吧！我當時就覺得在這個家裏一點自由都沒有，雖然已經生了孩子，婆婆根本沒有把你當一家人看，還有半個多月才能出月子，我該講究還是將就？大家怎麼看？

小貼士

美食與大家的生活密不可分，現在食物喫的方法實在是太多了，每一個人都在不斷學習進步中，美食也是，在經過不同的人，不同的做法，一直在發生改變着，不同的人不同的口味，雖然味道不同，但是喜歡的人也不會少，對喫而言，喜歡就是美食，歡迎留言，評論，交流，一起共同學習更多美食！