受到慢性支气管炎咽炎这类咽喉慢性病困扰的人越来越多，他们最关心的是怎么恢复和防止发作。慢性支气管炎要引起重视，祛痰止咳是重中之重，平时怎么调理呢，那不妨试试这个方法，支气管炎的你赶紧行动起来吧。

一、慢性支气管炎的高发人群及症状:

慢性支气管炎多发于中老年人，多在冬季寒冷的时候发病。以咳嗽、咳痰为主要症状，肺气肿明显时感胸闷、气短、喘息或呼吸困难。痰色白，有黏性。感染时痰量增多，常有脓性痰。极少有咯血，即使咯血或为痰血或小量咯血。冬季天寒时症状加重，炎症较重时可伴有发热。

二、慢性支气管炎怎么调理

橘红青果茶

茶料:化州橘红、青果、甘草、罗汉果、薄荷。

功效:清咽润喉、祛痰止咳、清热解毒。

三、慢性支气管炎预防饮食小招

1)促使排痰

对年老体弱无力咳痰的患者或痰量较多的患者，应以祛痰为主，不宜选用镇咳药，以免抑制中枢神经加重呼吸道炎症，导致病情恶化。帮助危重患者定时变换体位，轻轻按摩患者胸背，可以促使痰液排出。

2)注意保暖，切勿受凉。大多慢支患者因肺热肺燥而贪凉，常常疏勿大意乱穿衣物，因此保暖防凉特别重要。

治疗慢性支气管炎，要经历一条漫长的治疗过程，有些人经历了几年都没有得到恢复，因此一定要注意日常的治疗。