........................................................................................................................

不管是大人还是小孩，都是非常喜欢吃火龙果的，因为火龙果不仅外观独特，

........................................................................................................................

而且味道非常的好，生活吃火龙果对于身体健康确实是有利的，但是在吃火龙

........................................................................................................................

果时一定要注意。

........................................................................................................................

........................................................................................................................

常吃火龙果好处多多，火龙果具有降低我们体内血浆的胆固醇、有效的改善血

........................................................................................................................

糖的生成反应、预防结肠癌和便秘、降低雌激素的水平以及清热解毒等多种功效。

........................................................................................................................

........................................................................................................................

不仅如此，火龙果中富含铁元素，铁元素能够促进人体内血红蛋白的滋生，从

........................................................................................................................

而有效地预防贫血。因此，对于贫血患者，应多吃火龙果。

火龙果不能与寒性的食物一起食用。我们都知道人和食物都具有五性，火龙果

........................................................................................................................

属于凉性的水果，因此，在食用火龙果的同时不能一起食用寒凉性的食物，一

........................................................................................................................

起食用容易导致脾胃虚寒，影响消化，严重时还可出现腹泻、腹痛、腹胀等不

........................................................................................................................

适症，所以一定要避免此类吃法。

文章源于网络，内容旨在分享，版权归原创者所有