爆炒苍蝇头--恶心人的菜名,却超级下饭!
它叫苍蝇头,因为成品中黑黑的豆豉看起来很像苍蝇的头。 把苍蝇头跟美食联系起来,猛的一下还真不习惯,甚至有些恶心感。 但真正把这个菜做出来,却不自觉的爱上它了, 咸香浓郁,超级下饭,配米饭配面条配粥或者馒头都特别好。 有兴趣做来尝尝吧。
主料:肉末 蒜苔 红辣椒 配料:葱姜蒜 调料:豆豉 糖 生抽 胡椒粉 色拉油
准备材料。 葱姜蒜切碎备用。
蒜苔去尾巴,切成小粒。
肉馅用五花肉馅比较好。
准备生抽 豆豉
准备生抽和胡椒粉。 炒锅倒油,下部分葱姜蒜炒香,
下肉末炒散。
倒入生抽,
转小火将肉末炒至香酥。倒入豆豉一起炒。
加入蒜苔和辣椒碎,
加糖调味。豆豉比较咸,不用另外加盐。 炒均出锅即可。