很多人都喜欢吃血皮菜,然而,最近网上却传出“食用血皮菜可致肝癌”的论调,令许多人颇感震惊。这到底是能吃还是不能吃呢?

血皮菜,又名红凤菜、紫背天葵、观音苋、红背菜、两色三七草、玉枇杷、叶下红等,为菊科三七草属植物。营养丰富,抗病毒性强,味道好,抗逆性强,耐旱、耐热、耐贫瘠,容易栽培。

很多人用血皮菜与猪肝同炒,说是能够补血,不错,确实能够补血,但是功劳在于猪肝而非血皮菜。除此之外,“吃什么补什么,凡红色必补血”的传统观念认为这菜可以补血。

目前没有明确出究竟吃多少血皮菜能够达到致癌剂量,但是血皮菜中确实含有吡咯里西啶生物碱(PAs),它的毒性我们不容忽视。

建议大家还是不要食用血皮菜,补血的食材很多,美味的菜肴也比比皆是,希望大家能够吃的健康吃的美味。

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