很多人都喜歡喫血皮菜,然而,最近網上卻傳出“食用血皮菜可致肝癌”的論調,令許多人頗感震驚。這到底是能喫還是不能喫呢?

血皮菜,又名紅鳳菜、紫背天葵、觀音莧、紅背菜、兩色三七草、玉枇杷、葉下紅等,爲菊科三七草屬植物。營養豐富,抗病毒性強,味道好,抗逆性強,耐旱、耐熱、耐貧瘠,容易栽培。

很多人用血皮菜與豬肝同炒,說是能夠補血,不錯,確實能夠補血,但是功勞在於豬肝而非血皮菜。除此之外,“喫什麼補什麼,凡紅色必補血”的傳統觀念認爲這菜可以補血。

目前沒有明確出究竟喫多少血皮菜能夠達到致癌劑量,但是血皮菜中確實含有吡咯裏西啶生物鹼(PAs),它的毒性我們不容忽視。

建議大家還是不要食用血皮菜,補血的食材很多,美味的菜餚也比比皆是,希望大家能夠喫的健康喫的美味。

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