石灰芒果:如果芒果上有残留的生石灰或氢氧化钙(熟石灰),其会对人体放热,容易造成烫伤,消费者要多加注意。芒果不会随便买啦,这样的石灰芒果对身材是很有害的,霉变的芒果也是不克不及吃的,容易致癌。

坏掉的生果会致癌,万万不克不及吃!许多人对付于这种生果的坏掉的生果,都是直接把坏了的部分削掉,吃剩下的部分。然则这是很错误的做法,发生霉变的生果,会致癌,也含有大批的毒素,癌细胞最喜欢这种东西了!问题生果分两种:①机械性损伤:生果因碰撞发生破损,只要短时间内吃完,不会影响健康;②霉变:霉变生果上的展青霉素会引起胃肠道功能紊乱,甚至癌症,同时,霉菌会扩展到生果其他部位,即使把霉变部位去除,食用也不安全。

槟榔所含的槟榔子是癌症的始作俑者,其进入口腔会引起口腔黏膜下纤维化,随时有转变为癌症的风险。而且,槟榔含有的化学物资,经过牙齿的咀嚼会释放出亚硝基,易惹来癌症。据说槟榔含有大批的多酚和多种生物碱,其中槟榔碱是最主要的成分,约为干槟榔净重的1%。槟榔碱能明显促进上皮细胞的凋亡,并干扰细胞外基质大分子的沉淀和降解过程。

黄芪枸杞泡水。

黄芪灵芝大枣加枸杞熬水代茶饮,具体做法是将30克黄芪、20克枸杞、三小块野生灵芝、五枚大枣加三杯清水,在小电炖锅里煎一个小时,煎出汤剂共800毫升左右,早晚饮用。

木瓜香蕉腰果奶

1、功能:强化骨骼,预防骨质疏松

2、资料:木瓜1/2个、香蕉1/2条、糖蜜10cc、芝麻粉2g、腰果5粒、无糖豆浆200cc

3、做法:

(1)木瓜去皮去籽切小块,香蕉去皮切小段。

(2)腰果先用温开水泡15分钟,使软化后沥干。

(3)所有资料连同豆浆,一起放入果汁机中拌匀即可。

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