在湿疹早期或急性阶段，患处有成片的红斑，密集或疏散的小丘疹，或是肉眼难见的水疱，严重时有大片渗液及糜烂，影响正常工作生活 得了湿疹使人瘙痒难忍，无论身体的哪一个部位患了过敏性湿疹，都会因剧烈的瘙痒给患者带来较大的痛苦，甚至影响其正常的工作、生活，长时间治疗不彻底可以导致精神萎靡，烦躁及精神因素障碍。

1.湿热内蕴，饮食不节，食用大量烧烤、辛辣、油炸等性质燥热的食物，就容易形成血热体质，引发异位性皮肤炎、汗疱疹、富贵手等各式湿疹问题。

2.湿重：主要是由于环境潮湿闷热，皮肤无法透气，再加上体内滞留的水分无法有效排出，而诱发湿疹产生。

3.外来风邪侵袭：中医理论中所称的「风邪侵袭」，指的就是现今医学所谓的「过敏原」，大量频繁接触，自然会引起人体免疫系统的激烈反应导致湿疹。肌肤失养，会引起皮肤湿疹发生。

4.脾虚湿困，素体脾胃虚弱或久病伤脾，脾虚失其健运，水湿内停，困阻皮肤亦可引起湿疹。

湿和热可以使皮肤出现水肿、痤疮、水疱等。因为湿性重浊，皮炎湿疹更不容易好转，身体恢复比较缓慢，湿邪不及时去除的话，病情会恶化，转化为慢性皮炎湿疹，长期不愈，增加治疗困难。

下面有些食疗方是对于我们排湿有好处的

1.黄芪赤小豆鲤鱼汤

材料：黄芪、赤小豆各30克（中药店有售），鲤鱼1条，生姜3片。

做法：药材稍浸泡、洗净；鲤鱼宰洗净，煎至微黄，溅入少许热水。一起与生姜下瓦煲，加入清水2000毫升（约8碗量），武火滚沸后改文火煲约1个小时，下盐便可。

2.苦瓜

苦瓜大家都很熟悉，吃起来的味道是不太好的，是非常苦的，虽然苦，其实苦瓜是有很多功效的，苦瓜中含有奎宁，具有清热解毒的功效，可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。

3.苦参煮水

苦参是药店里常见的中药药材，可到药店买一些苦参回来置于锅中与清水一起煮，煮好后用苦参水洗澡。可持续一段时间，多洗几次，可见效。

4.茶叶末煮水

准备适量的茶叶末，加以清水同置于锅中煎煮，煮好后，趁热用此水清洗患儿的患处，清洗好后，再把茶叶末敷在刚刚清洗的患处。此法对于已经出现红肿溃烂现象的湿疹患处疗效极佳。

5.《诗清康》 涂抹

纯中药成分，日夜分用，药效渗入皮肤深层，杀菌消炎，九成以上的患者使用过后反馈说红肿面积减小，颜色转轻，也没有那么痒了。现在不用出门在家就能自己治，别人看不到你的患处，避免尴尬！在购物平台和官网就能找到。

避免霉菌交叉感染是预防湿疹是重要措施之一。我们的身体存在很多霉菌，霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。所以提醒朋友们，要注意生活中的日常生活习惯，注意平时卫生，避免因交叉感染引起的湿疹。

尽量穿棉质的衣服，衣着宜宽松，以减少摩擦刺激，勿使化纤及毛织品直接接触皮肤。

日常饮食方面，尽量少吃或不吃易过敏与刺激性食物，如海鲜、咖啡、辣椒、酒等。