寶寶都是非常活潑好動的，所以他們特別愛出汗，每天要給寶寶多補充水分，不要讓寶寶缺水，如果在缺水的情況下可能會引起身體不適，所以要保證寶寶水的攝入，但是寶寶喝水也不是隨便哪種水都可以喝的，

現在天氣非常炎熱，很多時候寶寶運動後就會出很多汗，有的家長可能會給寶寶準備一個杯子冰水爲他們降溫，其實冰水可以起到降溫的作用，但是寶寶不適合喝冰水，因爲孩子的腸道發育不是很完善，非常嬌弱，在這種情況下和大量的冰水會影響他們腸胃健康，引起不適，所以在炎熱的夏天，可以給孩子準備一些常溫的綠豆湯或者酸梅湯，既可以起到降溫防暑的作用，還可以保護寶寶的腸胃，

還有一些家長爲了省事省時間，經常用一些沒有開的水，尤其是飲水機上的水沒有燒開就給寶寶喝，該正睡，還有沒有達到可以用的標準的微生物，喝了容易讓孩子生病，而孩子的抵抗力又很弱，儘量不要讓孩子喝這些水，

自來水其實就是生水，但是中國的水源淨化能力非常落後，而自來水的標準並沒有達到飲用水的標準，再加上自來水管道非常老化，水中含有很多的細菌和物質，儘量不要讓孩子喝自來水，其次原生態泉水和井水更不能讓孩子喝，因爲在水裏所有的礦物質成分還不明確，給孩子喝了可能會冒很大的風險，

寶寶的身體健康是全家人的，希望，所以儘量要對寶寶給予特殊的照顧，就連飲用水這方面也不要大意，以免引起寶寶不適

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