"藜蒿炒腊肉是一道江西特色名菜,为十大赣菜之一,其主料藜蒿主产自鄱阳湖沿岸一带。2008年,藜蒿炒腊肉入选“奥运菜单”

鄱阳湖“三鲜”——鄱阳湖银鱼,银鱼,体细长,近圆筒形,后段略侧扁,体长约12厘米。体柔软无鳞,全身透明,死后体呈乳白色。鄱阳湖的银鱼和太湖等地的银鱼不同。鄱阳银鱼全属定居型一类,不是回游型,故而味道特别鲜美。每到金秋十月,渔民们就用密网在湖中扬帆随风跑网。渔民们多把鲜银鱼晒制成淡银鱼干。如果赶上好天气,银鱼干雪白得象萝卜丝一样。

鄱阳湖“三鲜”——鄱阳湖鳜鱼

鄱阳湖“三鲜”——鄱阳湖凤尾鱼

春不老,为江西省鄱阳县名菜,仅产于鄱阳县鄱阳镇东湖四岸,上士湖的西门高门一带,也就是在鄱阳镇旧城周边生长,出城数里则变之为芥。\"春不老\"虽为芥菜的一种,但生是鄱阳镇却与芥菜有了很大差异。其色如墨,叶片较芥为小,且肉质紧密,有茸毛,叶茎肥大如菘(白菜),为羽状或不整齐羽状分裂。叶片辛香浓烈,八、九月下种,初春收割, 制成齑,本地称之为\"春不老 菜\";有蒸晒为霉干菜,称之为\"春不老盐菜\"。或沤肉

鄱阳米饺

绣球鱼丸

三鲜萝卜卷"

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